나는 왜 엄마를 그렇게 미워 하는가?

가혹하게 들릴지 모르지만 나는 엄마가 싫어. 내가 그녀를 싫어하는 데는 여러 가지 이유가 있지만 주된 이유는 그녀가 학대한다는 것입니다. 그녀는 내가 그녀를 텔레비전에서 그 끔찍한 어머니와 비교할 때조차 내가 아는 가장 학대적인 어머니입니다. 하지만 내가 언어 폭력적인 어머니가 있다고 사람들에게 말하면, 그들은 보통 내가 그녀에게 무언가에 대해 화가 났다고 생각합니다. 남들 앞에서 착한 척 잘하기 때문이다.

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아무도 나를 믿지 않는다



대부분의 사람들은 내가 엄마를 싫어한다고 말할 때 우리가 무언가를 놓고 싸우고 있기 때문이라고 생각합니다. 그러나 나는 어머니와 싸우지 않습니다. 그녀가 나에게 이름을 부르거나 나쁘게 대할 때 맞서 싸우는 것이 솔직히 두렵습니다. 그녀가 말로 나 정서적으로 학대하는 것처럼, 나는 그녀가 신체적으로 학대하는 데 많은 시간이 걸리지 않을 것이라고 생각합니다. 그녀는 그녀의 엄마가 그녀를 때리고 이름을 부르 곤했으며 그녀가 나를 때리지 않아서 기뻐해야한다고 말했습니다. 아직.

우리 아빠도 그녀를 싫어해



아버지는 진실을 알고 계십니다. 사실, 엄마와 아빠는 서로 이야기하지 않고, 이제 그 이유를 알고 있습니다. 우리 아버지는 그녀에게서 벗어나려고 우리에게서 도망 쳤습니다. 내가 아버지에게 어머니를 미워한다고 말할 때, 아버지는 '저도 마찬가지입니다'라고 말합니다. 내가 그걸로 뭘해야하는데? 그것은 그가 너무 학대를 의미합니까? 아니면 그냥 방치입니까? 엄마를 미워한다는 데 동의하는 것은 좋은 양육이 될 수 없습니다. 하지만 가족 중에 내가 어머니를 얼마나 미워하는지 말하면 그들은 내가 그녀에게 화를 내며 극복하겠다고 말한다. 그들은 그것이 진실이라는 것을 깨닫지 못합니다. 나는 엄마가 싫어.

그 사랑 / 증오 관계



내가 어머니를 싫어하는 또 다른 이유는 그녀가 비열하고, 나에게 말을 걸고, 나를 놀리고, 이것을 얻으십시오. 어머니는 마당 판매에서 팔기 위해 내 옷을 친구에게 주셨습니다. 나는 또한 그녀가 나에게 무례하고 그녀가 나를 사랑한다고 말한 적이 없기 때문에 어머니가 싫어. 물론 저는 어머니이기 때문에 어머니를 사랑합니다. 나는 그녀가 아기 때 나를 돌봐 준 사람이라고 생각하지만 기억이 안 나는데 누가 압니까? 그녀는 확실히 양육 유형처럼 보이지 않습니다.



내 신원 도용

엄마는 내 개인 정보를 한 번 팔려고 하셨어요. 그러나 나는 그녀를 잡았고 그녀는 사과조차하지 않았습니다. 그녀는 실제로 그녀에게 화를 낸 것에 대해 나에게 화를 냈습니다. 일반적으로 자신의 신원을 훔치는 낯선 사람이 될 것이라고 생각합니다. 나와 같은 어머니가 있다면, 그 일을 한 범죄자를 찾기 위해 바로 옆을보아야 할 수도 있습니다. 엄마에게 신용 한도를 여는 데 내 이름을 사용할 수 없다고 말했을 때 그녀는 내가 지금 사용하는 것과 같지 않아서 욕심이 많다고 말했습니다. 그런 다음 그녀는 미납으로 인해 전기가 꺼진 후 내 이름을 사용하여 전기를 다시 켜고 싶었습니다. 나는 그녀가 지불하지 않을 것이라는 것을 알았 기 때문에 방법이 없다고 말했고, 나는 청구서에 갇혀 버렸습니다. 그녀는 저도 전기를 사용했기 때문에 어쨌든 그것을 사용할 것이라고 말했습니다. 그리고 그녀는 그것을 위해 그녀를 제출하지 않을 것임을 알고있었습니다. 운 좋게도 전기 회사는이를 포착하고 거절했습니다.

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나의 기본적인 욕구를 획득해야 함

매년 내가 학교에 다시 갈 때, 내가 아는 다른 모든 아이들은 부모님과 함께 학교 쇼핑을하러 신이났다. 그들은 새 옷, 신발, 배낭, 그리고 학교에 필요한 모든 것을 얻었습니다. 그리고 그것이 부모가해야 할 일입니다. 자녀의 필요 사항을 돌보십시오. 그 때가 우리 집에 오면 완전히 다른 상황입니다. 내 & ldquo; new & rdquo; 여분의 집안일을함으로써 (중고품 가게에서 온) 옷. 내가 충분히 나이를 먹자 그녀는 나를 나가서 돈을 벌고 잔디를 깎고 이상한 일을해서 돈을 벌도록했습니다. 새 안경이 필요할 때 잔디 10 개를 깎아야했는데 6 개월이 걸렸습니다. 그 때문에 선생님은 가족 서비스 사람들에게 전화하여 확인했습니다. 물론 그녀는 변명을했고 그만 두었다. 그녀는 그것을 나를 탓하고 내가 안경이 필요한지조차 모른다고 말했다.



모두 자라서 여전히 어린 아이처럼 취급

내가 늙어 그녀의 집에서 나온 지금도 그녀는 나를 조종하는 방법을 알고 있고 내가 원하는 것을하지 않으면 죄책감을 느끼게한다. 예를 들어, 그녀는 이유없이 하루에 5 번 이상 전화를 겁니다. 대부분의 가정에서 괜찮을 것입니다. 하지만 내가 전화를 받으면 그녀가 가장 먼저 말한 것은 & ldquo; 오, 당신은 마침내 전화를 받아 나를 존중하기로 결정했습니다. & rdquo; 그런 다음 그녀는 매일 그녀의 모든 전화를받지 않아서 내가 얼마나 이기적인지 말해줍니다. 나는 직업이 있고 살 삶이 있기 때문에 보통 하루에 한 번만 대답하고 그녀는 나를 비참하게 만들고 싶어합니다. 나는 그녀가 원하는 것을 그녀에게 주려고 노력하지만 결코 충분하지 않습니다. 거의 모든 다른 친구들은 부모님과 좋은 관계를 가지고 있습니다. 그들은 그들을 방문하고, 함께 휴가를 즐기고, 그들 중 많은 사람들이 부모님을 집으로 초대하기도합니다. 나 말고. 최대한 빨리 멀리 이사했습니다.

기분이 너무 나빠

어머니를 미워할 때 가장 나쁜 점 중 하나는 내가 그것에 대해 죄책감을 느낀다는 사실입니다. 네가 네 엄마를 사랑해야한다는 건 알지만, 우리가 말할 때마다 그녀가 나에게 이름을 부르는 것은 확실히 어렵다. 그녀가이 모든 시간 후에도 여전히 나에게 영향을 미칠 수 있다는 것은 미친 짓입니다. 그녀가 전화했을 때 적어도 하루에 한 번 전화를받지 않으면 나는 세상에서 가장 나쁜 사람이 된 것 같다. 사실, 그녀의 이름이 내 전화에 나타나는 것을 볼 때마다 나는 그 느낌을 받기 시작합니다. 나는 그것을 무시하고 기분이 나쁘거나 대답하고 어쨌든 그녀의 유독 한 이야기로 기분이 나쁠 수 있습니다.

내가 생각했던 것보다 더 흔한

나는 다른 사람이이 문제를 가지고 있는지 알아보기 위해 많은 Google 검색을 수행했으며, 내가 유일한 사람이 아니라는 것을 알았습니다. 실제로 유독 한 부모가있는 것은 매우 일반적입니다. 예, 그들은 심지어 그것의 이름을 가지고 있습니다 – 독성 부모. 음,이 경우에는 유독 한 엄마. 유독 한 부모를 가진 다른 사람들은 저와 같은 문제를 가지고 있습니다. 그들의 부모는 끊임없이 그들을 비판하고, 이름을 부르고, 굴욕과 조작을하고, 그들이 자신의 잘못이라고 느끼게 만들고, 자신의 삶을 통제하려고 노력합니다.

독성 엄마

내가 독한 어머니가 있다는 것을 알게 된 나는 가족 치료사를 만나기로 결정했고 그것이 내 잘못이 아님을 발견했습니다. 그것은 결코 없었고 앞으로도 없을 것입니다. 그녀가 당신이 그녀의 삶을 망쳤다거나 그녀가 그녀와 같은 이유라고 몇 번이나 말하더라도. 믿거 나 말거나, 그녀는 당신이 오기 훨씬 전에 그랬습니다. 가족 치료사와 이야기하는 것은 치유를 시작하는 데 중요합니다. 엄마와의 대화를 완전히 중단해야한다는 의미는 아닙니다. 치료는 이름을 부르는 것뿐만 아니라 트리거와 조작을 처리하는 방법을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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그냥 끊기

어머니가 당신의 이름을 부르거나 비열한 방식으로 당신을 비판 할 때, 당신은 그녀가 그런 것에 대해 감사하지 않는다고 침착하게 그녀에게 말하십시오. 소리를 지르거나 그녀의 이름을 부르지 마십시오. 그녀가 그런 식으로 당신과의 대화를 중단 할 준비가되면 당신에게 다시 전화 할 수 있다고 그녀에게 말하십시오. 그리고 작별 인사를하고 끊으십시오. 그녀가 다시 전화 할 때도 똑같이하십시오. 그녀가 버튼을 누르거나 죄책감을 느끼게하지 마십시오. 진지하게 자신을 주장하고 그것에 충실하십시오. 얼마나 기분이 좋아 질지 놀랄 것입니다. 자신을 위해 일어서는 것은 아마도 결코 가지지 못했던 자존심을 느끼게합니다.

그것은 당신의 잘못이 아닙니다

당신이해야 할 또 다른 일은 당신의 어머니가 한 일이 당신의 잘못이 아니라는 것을 깨닫는 것입니다. 당신은 어머니가 당신에게서 빼앗은 자기 확신을 재건해야합니다. 비록 당신의 엄마가 당신이 패배자이고 결코 패배자가 될 수 없다는 것을 당신의 머릿속에 뚫어 놓았다하더라도. 치료사와 이야기하는 것이 자신을 재건하는 가장 좋은 방법입니다. 부모이든 배우자이든 학대 관계에있는 사람은 나중에 어떤 종류의 상담을 받아야합니다. 대부분의 경우, 당신은 자신도 모르게 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 앓게 될 것입니다.

누군가와 이야기 할 시간

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