'내 어머니는 자기애 주의자인가'퀴즈가 도움이되지 않는 이유

수많은 온라인 퀴즈가 사람들에게 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 예를 들어 Enneagram 및 Myers-Briggs 테스트는 많은 사람들이 자기 발견 및 자기 숙달 작업을 시작하는 데 필요한 지침과 통찰력을 제공합니다. 불행히도 실제로 해로울 수있는 퀴즈도 많이 있습니다. 자가 진단 테스트는 자신이 아프거나 죽어가는 것처럼 끊임없이 느끼는 사람들의 감정을 악화시킬 수 있으며, 자격이없는 심리 테스트는 남성과 여성이 실제로 가지고 있지 않은 장애, 장애 또는 정신 건강 문제를 가지고 있다는 부정확 한 인상을 줄 수 있습니다.

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하지만 더 문제가되는 온라인 퀴즈 중 일부는 나르시시즘과 관련된 것입니다. 실제 장애는 자기애 적 특성과는 거리가 멀고 진단 및 후속 치료가 필요한 심각한 정신 건강 문제이기 때문에 간단한 온라인 퀴즈로는 자기애 적 성격 장애 내에 존재하는 복잡성과 위험을 정량화하고 포함하기에 충분하지 않습니다. 자기애 적 성격 장애가 엄지 손가락으로 자란 아이들에게 미치는 영향을 적절하고 정확하게 설명하거나 평가합니까?

자기애 적 성격 장애는 무엇입니까?



자기애 적 인격 장애 (NPD)는 웅장한 망상, 과장된 중요성, 타인에 대한 공감 또는 배려의 부족, 오만, 비판에 대한 민감성 및 깊이있는 불안감이 특징 인 성격 장애입니다. 나르시시즘은 종종 청소년기 또는 그 이후까지 나타나지 않지만 일반적으로 어린 시절의 트라우마와 방치에 뿌리를두고 있습니다. 정서적, 신체적, 재정적 불안정 등 불안정한 가정에서 자란 아이들은 자신의 부적절 함을 보상하고 NPD 로의 여행을 시작해야하는 것처럼 청소년기 또는 성인기 느낌에 도달 할 수 있습니다.

NPD의 정도는 다양하지만 가장 눈에 띄는 기능에는 자격, 관심, 칭찬 및 검증에 대한 지속적인 요구, 타인을 착취 (후회없이 보임), 다른 사람과 말할 때 경멸하거나 모욕적 인 언어 사용이 포함됩니다. 자격과 칭찬의 필요성은 모두 자기 중심 감을 유지하기위한 방법이며, 다른 사람을 착취하고 경멸하는 것은 다른 사람을 내려 놓으면서 자신을 높이는 방법입니다.



자기애 적 성격 장애는 집에서나 온라인 퀴즈를 통해 진단 할 수있는 것이 아닙니다. 이는 합법적 인 개입이 필요한 매우 실제적이고 잠재적으로 위험한 정신 건강 상태이며, 여기에는 여러 유형의 치료와 (일부 경우) 성공적으로 치료하기위한 약제 개입이 포함될 수 있습니다. NPD와 관련된 많은 증상이 견고해진 성격 특성을 암시하지만 NPD는 확실히 치료할 수 있으며 관리하거나 극복 할 수있는 상태입니다.



자기애 주의적 부모

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자기애는 가족에게 나타날 수있는 장애입니다. 장애와 관련된 많은 특성이 쉽게 관찰되고 모방되기 때문에 자기애 주의적 부모의 자녀는 자기애 적 특성 또는 자기애 적 성격 장애를 노골적으로 발전시키는 경향이 있습니다. 부모가 계속해서 자신이 '법'(실제 또는 상상의 법칙) 위에 있다고 생각하고, 작은 대중과 구별되며, 부당한 칭찬, 관심 및 보상을받을 자격이있는 것처럼 보이는 어린이는 이러한 특성을 스스로 입증 할 위험이 더 클 수 있습니다. , 이것이 그들이 가장 중요한 관계에서 그들을 위해 모델링 된 예이기 때문입니다.

자기애 주의적 부모는 너무 자기 집중적이며 자녀의 정서적 필요를 적절하게 제공하기에는 자신과 타인과 분리되어 있기 때문에 종종 무시하고 학대합니다. 자기애 주의적 부모가있는 아이는 항상 값 비싼 옷, 새 차, 가장 큰 집을 가질 수 있지만, 옷을 입을 필요를 훨씬 초과하는 부모 / s-needs에 대한 무조건적인 사랑, 지원 및 보살핌을받지 못할 것입니다. 값 비싼 옷을 입고 최신 차를 운전하고 가능한 한 가장 큰 집에 거주하십시오.



자기애 부모의 징후

자기애 주의적 부모의 증상은 다양 할 수 있습니다. 일부 부모에게는 나르시시즘이 깊은 우울증과 극심한 불안감으로 나타납니다. 다른 사람들에게는 부모가 있지만 실제로는 자녀와 함께 있지 않은 것처럼 보이는 감정적 거리를 통해 자기애가 입증됩니다. 또 다른 경우에는 부모가 냉정하고 계산적이며 자녀를 독립적이고 완전한 인간처럼 대하기보다는 자녀를 자신의 성공 또는 실패의 지표로 사용합니다. 그러나 NPD의 정확한 표현에 관계없이 자기애 주의적 부모에게 일관되게 나타나는 몇 가지 특성이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

1) 어린이 삼각 측량

많은 자기애 주의적 부모는 자녀를 서로 대립하여 한 자녀 (또는 여러 자녀)를 부모의 침을 뱉는 이미지로 훌륭하게 대하고 다른 자녀 또는 자녀를 쓸모없고 사랑스럽지 않거나 일부에 대해 조롱하거나 비웃습니다. 방법 결함. 이런 식으로 형제 자매를 상충하게 유지하면 자기애 주의적 부모가 자녀의 사랑과 관심의 최전선에 남을 수 있으며 자녀가 함께 뭉쳐서 지원, 격려, 궁극적으로 부모와 자녀를 피하는 수단을 형성하는 위험을 완화합니다. 남용.

2) 행동 제어

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자기애 주의자들은 겉보기에 바닥이없는 불안정한 구덩이에 의해 움직이므로 가능한 한 많이 통제하기를 좋아합니다. 불행히도 이것은 종종 자녀에게까지 확장됩니다. NPD를 가진 부모는 머리를 자르거나 스타일링하는 방법, 옷, 취미, 친구 및 재정을 포함하여 자녀에 대한 모든 것을 절대적으로 규제 할 수 있습니다. 이런 식으로 부모는 통제권을 유지하고, 외모를 유지할 수 있으며, 자녀가 겪은 학대에도 불구하고 자녀가 부모에게 어느 정도 의존하고 관계를 유지할 수 있도록 할 수 있습니다.

3) 외모에 대한 집착

자기애 주의자는 외모를 좋아합니다. 자기애 주의자의 정체성과 안정감이 다른 사람들이 생각하는 것에 싸여 있기 때문에 자기애 주의적 부모는 결과에 관계없이 함께보고 통제 할 수 있습니다. NPD를 가진 많은 사람들은 기술 장치에서 가정 및 자동차에 이르기까지 모든 것에 최신 정보가 있어야한다고 느끼기 때문에 많은 빚을지고 있습니다. 많은 자기애 주의적 부모는 자녀의 옷에 많은 생각이나 노력을 기울이지 않더라도 고품질의 매력적인 옷차림을 확실히 할 것입니다. 그들은 또한 가능한 한 브랜드 아이템을 구매할 가능성이 높으며 지갑, 셔츠, 신발, 심지어 선글라스에서 볼 수 있듯이 이름 인식이 많은 브랜드를 선호 할 수도 있습니다. .

나르시시즘의 영향 극복

나르시시즘의 영향을 극복하는 것은 간단하지 않습니다. 자기애는 감정적 방치, 정서적 학대 또는 과도한 칭찬과 압도적 인 비판 사이의 끊임없는 흔들림을 통해 사람들을 찢어 낼 수 있습니다. 나르시시즘은 아이들에게 불안감과 두려움을 심어주기 때문에 '재 육아'라고하는자가 관리 치유의 형태에 참여하는 것이 유용 할 수 있습니다. 이 아이디어는 본질적으로 건강에 해로운 양육 행동과 청소년의 태도를 자신의 양육, 위안 및 사랑으로 대체하는 것입니다. 재 양육 과정에서 사람들은 어린 시절에 실제로 제공되지 않았던 어린 시절 경험의 일부를 성취하기 위해 놀고, 호기심을 표현하고, 호기심을 표현하고, 여전히 무죄를 누릴 수 있습니다.

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치료는 또한 많은 효과가 깊이 자리 잡고 있고 쉽게 놀리지 않기 때문에 나르시시즘의 영향을 극복하려고 할 때 도움이됩니다. 예를 들어, 다른 사람을 화나게하는 것에 대한 두려움은 자기애 적 부모의 극적인 기복에서 비롯 될 수 있지만 NPD의 영향을 알지 못하는 사람에게는 단순한 사람을 기쁘게하는 것처럼 보일 수 있습니다. 좋아하고 존경해야 할 깊이 뿌리 박힌 욕구는 당신에게 솟아 오르는 자기애 적 특성의 신호일 수 있으며, 높은 야망의 증상이거나 단순히 적응하려는 욕구라고 생각할 수 있습니다. , 삶의 패턴을 파악하고 이러한 습관을 극복하거나 더 건강한 대안으로 대체 할 수있는 방법을 찾으십시오.

'내 어머니는 자기애 주의자인가'퀴즈가 도움이되지 않는 이유

궁극적으로, 온라인 퀴즈를 기반으로 어머니가 자기애 주의자라는 것을 알고 있거나 그녀가 자신이 있다고 의심하는 것은 이미 알고있을 가능성이있는 것을 알게 될 것입니다. 필요합니다. 당신의 어머니가 자기애 주의자 였다면, 당신의 단계는 일반적으로인지 변화에 대한 치료, 외상 치료, 불안과 우울증에 대한 (잠재적으로) 치료를 포함하여 어느 정도의 치료를 포함 할 것입니다. 자기애 적 부모와 함께 자라는 효과는 광범위하고 광범위하며 예상치 못한 곳에서 발생할 수 있습니다. 자신을 다시 양육하는 방법을 배우고 더 건강한 정신적, 정서적 습관을 개발하는 데 도움을받는 것이 회복의 첫 번째 단계입니다.

많은 온라인 퀴즈가 도움이되는 도구가 될 수도 있고, 어떤 경우에는 재미있는 일이 많으면 실제로 성장을 방해하거나 멈출 수 있습니다. 온라인 퀴즈를 기반으로 어머니가 자기애를 가지고 있는지 여부를 결정하는 것보다 더 중요한 것은 자신의 정신 건강을 평가하고 도움이 필요한지 여부를 판단하는 능력입니다. 우리의 가족 역사를 아는 것이 중요하지만 자격을 갖춘 치료사는 어린 시절을 겪으면서 질병의 많은 뿌리와 부모의 해당 행동과 습관을 결정할 수 있습니다. 온라인 퀴즈를 상담하기 전에 고유 한 장애물을 극복하는 데 도움을 줄 수있는 자격을 갖춘 치료사와 상담해보세요.