시스템 심리학이란?

시스템 심리학은 심리학의 다른 영역, 즉 이론 심리학 및 응용 심리학과 관련이 있습니다. 시스템 심리학은 인간의 행동과 경험과 관련된 심리학의 한 유형입니다. 다른 상황에서 또는 평생 동안 사람들과 그들이 행동하거나 행동하는 방식을 살펴 봅니다.

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시스템 이론은 인간의 상태에 대한 전체적인 관점을 봅니다. 또한 인간뿐만 아니라 다른 생명체, 사람이 만든 자연적 사건, 심지어는 무생물도 관찰합니다. 일반적으로 그것은 우리가 우리 삶에서 가지고 있거나 상호 작용하는 모든 것과 모든 것을 본다. 이것의 배후에있는 아이디어는 사물을 특정 개념과 측면으로 나누면 우리가 그러한 것들을 더 잘 이해할 수 있다는 것입니다. 이론은 우리가 무언가를 전체적으로 또는 대규모의 글로벌 관점으로 볼 수는 없지만 대신 그 안에있는 개념의 가장 기본적이고 단순한 것으로 볼 수 있다는 것입니다.

시스템 이론을 심리학에 적용하면 공통의 목표를 달성 할 수 있고 관계를 개선 할 수 있습니다. 이론은 인간은 항상 항상성이라는 것을 추구한다는 것입니다. 즉, 필요한 모든 것을 제공 할 수있는 이상적인 환경을 항상 찾고 있습니다. 그들은 일을 동일하게 유지하고 항상 편안하고 행복하게 느끼기를 원합니다. 시스템 심리학에서 아이디어는 항상성 수준이 무엇이며 어떻게 달성 될 수 있는지 이해하는 것입니다. 그것은 기대, 필요, 욕망, 행동 및 훨씬 더 많은 것과 관련이 있으며 모든 사람이 이러한 것들을 가져야 만하는 진정한 항상성을 달성하기 위해. 그렇지 않다면 적어도 이러한 유형의 심리학 하에서 시스템에 문제가 있음을 의미합니다.



시스템 심리학의 기원

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우리가 아는 한, 시스템 심리학은 생물 학자와 생물학에서 시작되었습니다. 치료의 주요 측면 중 하나는 생태계에서 누군가 또는 무언가를 볼 수 있고 모두 함께 상호 작용하는 다른 부분을 이해할 수 있기 때문입니다. 이것이 생물학과 관련하여 모든 것이 시작된 곳입니다. 그러나 그것을 심리학에 적용 할 때 대부분의 아이디어와 개념이 그대로 이어졌습니다. 그러나 이제는 다른 행동 패턴을 이해하고 이러한 패턴이 발생하는 이유를 설명하는 데 사용됩니다.



다양한 유형의 시스템 심리학

실제로는 여러 유형의 시스템 심리학이 있습니다. 왜냐하면 각각의 & rsquo; 시스템 & rsquo; 이 중요한 주제의 다른 분야로 간주됩니다. 이러한 다양한 시스템에는 응용,인지, 구체적, 계약, 가족 및 유기체 시스템 심리학이 포함됩니다. 각각은 그것을 경험하는 인간 인 전체 시스템에 중요합니다.

  • Applied Systems Psychology-Applied Systems Psychology는 1970 년대에 시작된 시스템 심리학의 한 분야로 공학 심리학과 그것이 살아있는 유기체와 실제 문제에 긍정적 인 영향을 미칠 수있는 방법을 결합합니다. 이 분기는 특정 상황이 어떻게 발생하고이를 해결하기 위해 무엇을 할 수 있는지 정확히 파악하는 것입니다. 행동과 경험을 살펴보고 이러한 영역을 변화가 가능하고 이루어져야하며 개선 될 수있는 곳으로 집중합니다. 이러한 유형의 심리학은 인간과 동물을 모두 고려하므로 문제가 어디서 왔거나 누구에게 영향을 미치는지에 관계없이 문제를 해결하는 것이 전부입니다.
  • 인지 시스템 심리학-이 유형의 심리학은 전반적인인지 심리학과 관련이 있습니다. 두뇌의 두 부분, 의식과 무의식을 이해하는 것입니다. 인지 시스템 심리학은 두뇌의 두 영역이 상호 작용하는 방식과 관련하여 정신 과정을 연구하고 기억, 지각, 창의성, 사고, 문제 해결, 언어 사용 및주의를 더 잘 이해하려고합니다. 특정 상황이나 아이디어를 분석하거나 계획하는 방법을 더 잘 이해하려는 사람들에게 이것이 바로 그 방법입니다. 인지 시스템은 이러한 유형의 이해를 생성하는 데 사용되는 시스템입니다.
  • 구체적인 시스템 심리학-여기서는 생물학적 맥락에 기반한 인간 시스템에 대한 연구를 살펴볼 것입니다. 이 특정 형태의 심리학은 정상적인 날에 일어나는 다양한 상황뿐만 아니라 다양한 생물학적 맥락을 비교합니다. 그런 다음 개인이 이러한 각 상황에 반응하거나 참여하는 방식을 이해하려고합니다. 이를 더 완벽하게 이해함으로써 행동을 더 잘 예측하고 전 세계에서 일어나는 다양한 상황이나 다양한 사건에 대한 결과를 이해할 수 있습니다. 인간의 행동을 이해하는 것은 이러한 특정 유형의 심리학에 대한 전반적인 이상과 기본 고려 사항입니다.

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  • 계약 시스템 심리학-이러한 유형의 심리학에서는 참여 조직 전체에서 인간이 변화하고 성장하는 방식에 중점을 둡니다. 사람들이 함께 성장하고 변화 할 수있는 방법과 실제로 다른 사람들과 관계를 맺는다는 것이 무엇을 의미하는지 이해하는 것입니다. 이것은 가족적 또는 낭만적 인 관계만을 의미하는 것이 아니라 친구 간의 관계 또는 서로를 모호하게 만 아는 사람들 간의 관계도 포함 할 수 있습니다. 그것은 서로 다른 사람들이 서로 상호 작용하는 방식과 그들 주변에서 항상 진행되는 중요한 사회적 계약에 관한 것입니다.
  • 가족 시스템 심리학-가족과 가족이 서로 어떻게 상호 작용하는지 이해하는 것은 심리학의 중요하고 잘 알려진 분야입니다. 이러한 유형의 심리학의 초점은 가족이 함께 상호 작용하는 방식과 상호 작용을 긍정적이고 건강하게 개선하는 방법에 대해 더 많이 배우는 것입니다. 가족의 가장 중요한 초점 중 시스템 심리학은 각 특정 가족 단위별로 건강한 관계를 형성하는 방법을 이해하고 있습니다. 이러한 관계를 유지할 수있는 가족은 앞으로 더 행복 해지고 더 잘 준비 될 것입니다. 또한 가족 구성원에게 필요한 것이 무엇인지 더 잘 이해하기 때문에 건강한 관계를 유지할 수 있습니다.
  • 유기체 시스템 심리학-마지막으로, 이러한 유형의 심리학은 사람들이 일반적으로 어떻게 진화하는지에 관한 것입니다. 유기체 시스템 심리학은 인류 전체가 더 잘 진화하고 개별적으로 더 나아질 수있는 방법, 그리고 개인의 성격과 성향이 어떻게 형성되는지에 초점을 맞 춥니 다. 이 시스템은 또한 개인의 성격을있는 그대로 검사하고 인간 행동을 더 잘 해석하는 방법을 검사합니다. 이 지점과 관련된 심리학은 더 나은 인간 경험과 사람들이 내면을 기반으로 건강하고 행복한 삶을 살 수있는 방법을 이해하는 더 나은 방법에 관한 것입니다.

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시스템 심리학이 사용되는 방법

그렇다면 연구 외에 시스템 심리학은 무엇에 사용될 수 있습니까? 역사적으로 시스템 심리학은 여러 가지 다른 건강 장애 및 정신 건강 상태에 대한 해결책을 찾고 시도하는 접근 방식으로 사용되었습니다. 여기에는 불안, 신체 이미지 장애, 섭식 장애, 우울증, 약물 남용 장애 및 관계 문제가 포함됩니다. 시스템 심리학을 사용하면 개인을 더 잘 이해하고 해결 수준을 달성하는 데 도움이되는 것이 무엇인지 더 잘 이해할 수 있습니다. 아이디어는이 접근 방식이 의사 소통과 대화에 초점을 맞추고 긍정적 인 관계와 이상적인 수준의 웰빙을 동시에 창출한다는 것입니다.

이러한 유형의 치료가하지 않는 것은 과거를 보는 것입니다. 결과적으로 정신 건강 전문가가 전체 그림을 얻지 못할 수있는 일부 치료 영역에서 몇 가지 단점이있을 수 있습니다. 그 이유는 과거가 때때로 우리가 누구이며 우리가 누구인지에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 환자를 평가할 때이 부분을 건너 뛰면 전문가는 방정식의 매우 중요한 부분이나 환자의 행동 유형 또는 정신 건강 상태에 대한 이유를 놓칠 수 있습니다.

필요한 도움 받기

정신 건강 도움을 찾고 있다면 이미 취한 중요한 조치임을 인식하는 것이 중요합니다. 도움을 찾는 데 시간이 걸린다면 모든 것을 시도한 것처럼 느껴질 수 있습니다. 지역 정신 건강 전문가와 이야기를 나눴을 수도 있지만, 그들에게 편안함을 느끼지 못합니다. 진실은 정신 건강 전문가와 어려움을 겪을 수있는 여러 가지 이유가 있지만 대부분은 약속의 불편 함, 여행해야하는 불편 함, 치료사에게 가야하는 긴장감에 집중할 수 있습니다. 누구든지 볼 수 있고 치료사 자신에 대한 편안함이 부족할 수도있는 사무실입니다.

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