결혼 생활이 무너졌고 이제는 실패한 것 같습니다.

소개

최근에 별거 또는 이혼 한 적이 있습니까? 이제 실패한 것 같습니까? 혼자가 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 많은 사람들이 결혼이나 오랜 연애를 마치고 삶을 다시 시작하고 조각을 집어 올리는 데 어려움을 겪습니다.



이 기사에서는 임박한 이혼 또는 별거의 징후에 대해 논의하고 이혼 후 삶의 일부를 선택할 수있는 건강한 방법을 제공합니다. 가장 중요한 것은 이혼의 정서적 영향과 이혼 후 실패한 것 같을 때해야 할 일에 대해 이야기합니다. 경고 신호부터 살펴 보겠습니다.

임박한 이혼 또는 별거의 세 가지 경고 신호



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이혼은 도전적이고 감정적 인 시간이 될 수 있습니다. 귀하와 귀하의 배우자가 이혼하는 것이 최선의 선택이라는 데 동의하든, 결혼 생활이 해로울 때 때로는 이혼이 최선의 해결책이 될 수 있습니다. 어떤 사람들에게 이혼을하면 안도감을 느끼고 새로운 자유를 누릴 수 있습니다.

다른 사람들에게 이혼은 심각한 삶의 실패의 신호이며, 어떻게 또는 어디서 조각을 가져 가야할지 확신하지 못합니다. 이 기사에서는 임박한 이혼의 증상과 이혼 과정에서 감정 상태에 대해 이야기합니다. 많은 부부는 관계에서 심각한 문제가 발생하고 있음을 나타내는 조기 경고 신호, 적신호 및 파괴적인 행동을 놓칩니다.



결혼 생활에서 이러한 문제가 발생하는 것을 눈치 채면 문제를 해결하기 위해 함께 일할 수있는 방법을 배우기 위해 파트너와 정중하게 소통하는 것이 중요합니다.



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당신의 결혼이 이혼으로 향하고 있다는 신호

대부분의 사람들이 이혼을하기 전에 징후가 있습니다. 이혼의 끝을 돌아 보면 이러한 징후를 알 수 있습니다. 다음과 같은 상황을 정기적으로 경험하기 시작하면, 즉각적인주의가 필요한 관계에 심각한 문제가있을 가능성이 있습니다. 임박한 이혼의 몇 가지 징후를 살펴 보겠습니다.

서명 # 1. 에스컬레이션 인수

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당신과 당신의 남편이나 아내가 평소보다 더 많은 논쟁을 벌이고 있다면, 이것은 가정에서 문제의 신호일 수 있습니다. 모든 부부는 때때로 의견이 일치하지 않을 수 있지만, 매일의 논쟁이 규칙이 될 때 예외가 아니라 확실히주의가 필요한 문제입니다.



서명 # 2. 추위

당신과 당신의 파트너가 점점 더 멀어지고있는 것 같습니까? 사랑과 애정의 몸짓도 먼 기억이 되었다면, 이것은 당신의 파트너가 당신의 애정에 냉각되고 있다는 신호일 수 있습니다. 결혼 생활에서 이와 같은 문제를 해결하는 것은 필수적입니다. 깔개 아래에서 이와 같은 휩쓸리는 문제는 결혼 생활에 대한 죽음의 키스가 될 수 있습니다.

# 3에 서명하십시오. 주요 이슈 : 재정적, 정서적, 가족, 일, 압력

어떤 사람들은 압력을 받아 번성하지만 우리 모두가 같은 방식으로 실망, 압도, 압력을 처리하지는 않습니다. 결혼 생활이 추가적인 스트레스를 받고 있다면 이전에는 없었던 결혼의 기초에 균열이 생기기 시작할 것입니다. 예를 들어, 위기, 실직, 재정적 어려움, 자녀 양육의시기에는 배우자가 감당할 수있는 것보다 더 많은 압력이 가해질 수 있습니다.

이러한 증가하는 행동의 조합을 확인하지 않은 채로두면 종종 애정이 감소하고 부부 간의 사랑과 지원에 대한 외적인 표현이 나타납니다. 사랑, 존경, 애정은 스트레스가 심한시기에 결혼 생활을 유지하는 데 중요한 요소입니다.

일부 이혼은 관계의 부정적인 템포가 증가함에 따라 단순히 불가피합니다. 우리가 좋든 싫든 우리는 모두 특정한 정서적, 육체적 필요를 가진 정서적 창조물입니다. 이러한 요구 사항이 충족되지 않으면 이러한 문제는 우리의 긴밀한 관계에 문제를 일으키고 무너지게 만들 수 있습니다.

이혼 후 왜 내가 실패한 것 같은 느낌이 드는가?

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이혼하거나 배우자와 별거 한 후 재편성하기가 어렵습니까? 실패의 느낌은 우리 삶에서 가장 중요한 관계 중 하나가 무너지는 것을 볼 때 많은 사람들이 경험하는 일반적인 감정입니다. 우리가 인생의 목표를 달성하기 위해 착수 할 때, 우리 중 많은 사람들이 우리가 원하는 삶의 모습에 대한 내부 이미지를 가지고 있습니다.

종종 & ldquo; 행복한 결혼 & rdquo; 우리의 & ldquo; 이후에 행복하게 & rdquo; 우리의 우선 순위 목록에서 높습니다. 이 과정에 수반 될 수있는 이혼, 별거 및 외로움의 고통은 목록에서 가장 낮습니다. 결혼 생활이 실패하면 우리도 실패한 것처럼 느끼는 것은 당연합니다. 실제로 용기를 가지고 필요한 변화를 만드는 것은 실패의 반대입니다. 실패는 처벌이 아니라 교사입니다.

실패가 발생하는 순간 항상 기분이 좋지는 않지만 실패 할 때마다 배웁니다.

자신, 배우자, 세상 또는 사회 전반에 대해 새로운 것을 배우 든, 실패 할 때마다 실제로 성공에 한 걸음 더 가까이 다가가는 것입니다. 이것이 실패에 대처하는 방법을 배우고 적이 아닌 교사로 받아들이는 것이 중요한 이유입니다. 실패를 원근감으로 표현하려면 걷기, 자전거 타기, 새 직장 시작 등을 배울 때 넘어진 횟수를 생각해보십시오. 그 당시 실패는 기분이 좋지 않았지만 결국 실패하면 성공으로 이어졌습니다. .

잘못된 크기의 신발을 신고 평생을 보낸다고 상상해보십시오. 신발이 너무 작고 꼬집거나 너무 크거나 발에 펄럭이더라도 신발이 잘 맞지 않는다는 사실을 깨닫는 데 오래 걸리지 않습니다. 결혼, 이혼, 별거도 마찬가지입니다. 자신에게 가장 적합한 것을 찾지 못하면 불편할 수밖에 없습니다.

어떤 상황에서든 적합한 핏을 찾는 데는 시간이 걸립니다. 특히 남은 인생을 함께 보낼 사람을 찾을 때 더욱 그렇습니다. 결혼 생활이 이혼으로 끝났다면 본인도 파트너도 실패가 아님을 이해하는 것이 중요합니다. 귀하는 단순히 적합한 제품을 찾지 못했습니다.

이러한 사고 방식을 갖는 것이 실패 감을 극복하는 가장 좋은 방법입니다. 실패는 삶의 일부이지만 모든 결말은 새로운 시작이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

이혼 후 조각을 줍는 세 가지 쉬운 방법

이제 이혼이 실패하는 것이 아니라는 것을 이해하기 시작 했으므로 이혼 후 문제를 해결하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 건강한 전략을 살펴 보겠습니다. 다음은 이혼의 결과를 다루는 건전한 전략입니다.

팁 # 1. 개인 생활에 대처하는 방법 배우기

이혼의 고통에서 벗어나려면 '갑자기 독신'이되는 데 대처하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 개인으로서 자신에게 여전히 가치가 있습니다. 부부의 절반이 된 후 갑자기 혼자임을 발견하는 것은 다른 절반없이 대처하고 기능하는 법을 배우면서 충격을 줄 수 있습니다. 상황에 대해 긍정적 인 견해를 유지하는 방법을 배우는 것은 이혼에서 치유하고 당신의 삶을 계속하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

팁 # 2. 새로운 시작을 받아들이는 방법 찾기

이미 이혼 한 경우, 이별의 잘못에 대해 이전 배우자 (또는 자신)와 싸우거나 논쟁하는 대신 새로운 시작을 받아들이는 방법을 배워야합니다. 뒤에있는 것을보고 있다면 앞으로 나아갈 수 없습니다. 파트너십, 의사 소통, 공유 및 가족에 대해 결혼에서 배운 교훈을 얻고 원하는 관계를 형성하는 행동을 유지하십시오.

팁 # 3. 이 새로운 삶의 장을 받아들이십시오

관계 상담사 또는 커플 치료사와 같은 면허가있는 치료 전문가와 이야기하면 치유하고 인생의 다음 장으로 나아가는 데 필요한 지원과 위로를 제공 할 수 있습니다. 치료 전문가는 행동 패턴에 대한 고유 한 통찰력을 제공하고 개선 방법을 배울 수있는 영역을 식별 할 수 있습니다.

예를 들어, 결혼하는 동안 개인적인 경계를 설정하고 & ldquo; 아니오 & rdquo;라고 말하는 데 문제가있는 경우 배우자에게 죄책감을 느끼지 않고 치료사와의 상담을 통해 이러한 문제를 식별하고 미래에 사용할 새로운 행동 반응으로 무장 할 수 있습니다.

자신을 다시 알기

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이혼 후 자신을 위해 할 수있는 가장 중요한 일은 시간을내어 자신을 다시 알아가는 것입니다. 관계, 특히 결혼 생활을 할 때 결혼 전과는 매우 다른 새로운 행동, 관심사, 좋아하는 것, 싫어하는 것 등이 생깁니다. 이 다운 타임을 가지고 자신과 다시 연결하고 자신이 누구인지 배우고 무엇이 기쁨을 가져다 주는지 알아보십시오.

당신이 누구인지, 원하는 것이 무엇인지, 무엇이 당신을 독특하게 만드는지 명확하게 파악하면, 당신은 새로운 당신에게 더 잘 맞는 파트너를 유치하기 위해 데이트 세계로 돌아갈 준비가 더 잘 될 것입니다. 이혼 후 더 행복 해지고 결혼 (그리고 이혼)이 배운 모든 것에 대해 감사하고 있다는 사실을 알게되면 놀랄 것입니다. 법률 시스템을 통해 성공적으로 길을 탐색하고 유독 한 결혼 생활을 끝냈 기 때문에 더 많은 정보를 얻고 확신을 가질 수 있습니다.

결론

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