'남편은 나를 무시한다': 스파크를 되 찾는 방법

결혼 생활에서 남편이 당신을 무시하는 것처럼 느끼는 때가 올 수 있습니다. 이 곤경에 처해 있다면 걱정할 필요가 없습니다. 관계를 되살리기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다.

남편이 당신에게 관심을 갖고 예전에 당신을 아끼었다면 다시 얻을 수 있습니다. 그는 당신에게 마땅한 관심과 사랑을 보여줄 수 있습니다. 당신이 애초에 그의 아내 인 이유를 그에게 상기시키기 위해 당신이해야 할 몇 가지 일이있을 수 있습니다. 좋은 소식은 필요한 대부분의 변경 사항이 사소하고 비교적 쉽게 구현할 수 있다는 것입니다. 약간의 헌신 만 있으면됩니다. 다시 한 번 흥미 진진한 관계로 나아갈 수 있습니다.



데이트 나이트 가져 오기

관계에서 불꽃을 잃는 주된 이유 중 하나는 간단합니다. 우리가 삶의 움직임을 겪을 때 파트너에게주의를 기울이는 것이 얼마나 중요한지 잊기 쉽습니다.



이것은 항상 배우자를 돌보지 않는다는 의미는 아닙니다. 현실은 삶이 요구하는 것입니다. 우리는 정규직, 청구서 지불, 식료품 구입 및 기타 성인 생활의 많은 기능을 정기적으로 수행합니다. 해야 할 일이 너무 많아서 배우자에게주의를 기울이는 것이 항상 높은 순위를 차지하는 것은 아닙니다.

배우자의 지원과 사랑이 무조건적인 것으로 간주되기 때문입니다. 당신이 당신의 파트너를 사랑할 때, 당신은 당신 중 한 사람이 당신의 능력을 최고로 느끼지 못하는 이유를 이해하기 위해 최선을 다하면서 반쯤 서로 만나게됩니다. 대부분의 경우 이것은 큰 문제를 피하는 데 충분합니다. 하지만 때로는 주의력 부족이 관계에 큰 문제를 일으키기도합니다. '남편이 나를 무시한다'고 생각한다면 데이트 밤을 다시 가져 오는 것이 완벽한 해결책이 될 수 있습니다.



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데이트 나이트는 일주일에 한 번 서로에게만 바치는 시간입니다. 이 날짜는 사치 스럽거나 비싸지 않아도됩니다. 데이트 밤에 대한 유일한 중요한 것은 당신이 그것을하고 있다는 것입니다. 4 코스 식사를하기로 결정하든 뒤뜰에 테이블을 마련하든 상관없이 함께 보내는 대화와 시간이 중요합니다. 뒤로 미끄러지지 않도록 일정에서 이것을 최우선 순위로 삼고 싶습니다. 데이트의 밤은 제 시간에 효과를 내거나 의사의 약속을 지키는 것만큼이나 중요해야합니다.

데이트 나이트는 당신의 관계에 흥분을 다시 불러 일으키는 데 사용할 수있는 훌륭한 도구가 될 수 있습니다. 여러분 각자가이 활동을 적절하게 강조하고 있는지 확인하는 한 멋진 보상을 받게 될 것입니다!

서로 대화



의사 소통의 어려움은 당신의 관계가 강도를 잃는 또 다른 이유입니다. 우리가 서로 이야기하지 않을 때 우리는 문제를 해결하지 못합니다. 반면에 배우자와 의사 소통을하지 않는다면 배우자가 무관심하거나 듣지 않는다고 느낄 수 있습니다.

어떤 관계에서든 두 사람 모두가 가치 있고 사랑받는다고 느끼는 것이 중요합니다. 신뢰, 사랑, 안전 없이는 관계가 지속되지 않을 것입니다. 관계에서 의사 소통에 어려움을 겪고 있다면 이러한 가치는 종종 간과됩니다. 이것은 당신과 당신의 남편에게 끝을 의미 할 수 있기 때문에 내려 가기에는 위험한 길입니다. 문제가 너무 심각해지기 전에 가로 채서 처리 할 수 ​​있다면 미래에 대한 희망이 있습니다.

조기 발견과 개입은 결혼 생활에서 가장 중요합니다. 관계에서 의사 소통에 어려움을 겪고 있음을 깨닫는 순간 행동해야합니다. 그렇지 않으면 서로 대화하는 방식이 영구적으로 손상 될 위험이 있습니다.

좋은 의사 소통은 건강한 관계의 열쇠입니다. 서로 이야기 할 수 있다면, 당신이 무시 당하거나 감사하지 않다고 느끼고 있다고 남편에게 묘사 할 수 있습니다. 당신이 그에게 와서 '남편이 나를 무시하는 것 같다'고 말하면, 당신은 당신의 문제를 해결하고 당신이 시작했던 것보다 더 나은 관계로 나아 가기위한 모든 메커니즘을 갖추게 될 것입니다. 두 사람 모두 마음을 열고 서로 이야기하는 것을 편안하게 느낄 자격이 있습니다.

남편이 나를 무시한다면 어떻게 얘기 할 수 있을까요? 열쇠는 그가 대화를 받아들이는 시간을 찾는 것입니다. 그가 스트레스를 많이받는 근무 시간 중에는 시간이 없습니다. 말다툼을하거나 의견이 일치하지 않을 때 이야기하는 것도 당신을 멀리하지 못할 것입니다.

자발적인 행동

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같은 파트너와 몇 년 후에 지루하고 활력이없는 것은 정상입니다. 이것은 관계가 작동하지 않는다는 의미는 아닙니다. 약간의 점프 시작이 필요할 수 있습니다.

지루함이 당신의 관계를 지배하고 있다면, 함께 자발적인 일을 해보십시오. 이것은 임의의 휴가를 가거나, 한 번도 시도한 적이없는 음식을 제공하는 식당을 먹으러 나가거나, 새로운 지역을 드라이브하는 것일 수 있습니다. 수행하는 활동은 수행하면서 느끼는 흥분만큼 중요하지 않습니다.

이 방법의 목표는 처음에 당신이 왜 함께 있는지 서로에게 상기시키는 것입니다. 당신은 한때 즐거웠고 함께 웃었지만 여전히 현실이 될 수 있습니다. 각자 약간의 추가 작업이 필요할 수 있지만 할 수 있습니다. 두 사람이 함께 뭉치면 앞으로 몇 년 동안 지속되고 만족스러운 관계를 갖게 될 것입니다. '남편이 나를 무시한다'와 같은 의심과 생각은 모두 과거의 일이 될 것입니다. 이런 식으로 관계에서 더 크고 더 좋은 일로 나아가고 긍정적 인 일에 집중할 수 있습니다.

침실에서 양념

섹스와 친밀감은 건강한 관계의 핵심입니다. 계속해서 '남편이 나를 무시한다'고 생각한다면 침실을 꾸미는 시간이 될 것입니다.

남자는 매우 육체적 인 존재입니다. 성관계를 가질 필요성은 인간의 진화에 뿌리를두고 있습니다. 지구상의 원래 존재들은 그것을 채울 일이있었습니다. 대부분의 여성에게 물어 보면 남성의 본능은 그때부터 많이 변하지 않았습니다. 침실에서 즐거운 시간을 보내고 있지 않다면 남편이 자신이 당신을 대하는 방식으로 행동하게 만드는 부적절 함이나 좌절감에 대처하고있을 수 있습니다.

파트너가 연결되어 있고 가치 있다고 느끼는 데 문제가 있다면 침실로 가져 가야 할 수도 있습니다. 당신의 남편은 당신의 마음과 영혼과 몸을 위해 당신과 결혼했습니다. 파트너에 대한 의도와 강한 감정은 종종 시간이 지남에 따라 사라집니다. 이것은 감정이 사라지기 때문이 아니라 참신함을 잃어 버리기 때문입니다. 때때로 우리가 & rsquo; 남편이 나를 무시합니다. & rsquo; 다시 더 흥미 진진하게 만들기 위해 변화를해야합니다.

이것이 당신처럼 들리면 희망은 사라지지 않습니다. 섹시한 게임을하거나 남편을 놀라게 할 새 란제리를 구매할 수 있습니다. 특히 모험심이 많다면 새로운 직책을 시도하거나 함께 장난스러운 영화를 볼 수 있습니다. 가장 중요한 것은 무엇을하든 성생활에 전기를 추가하는 것입니다. 당신은 당신의 사랑이 생산할 수있는 능력을 가지고 있다는 것을 그에게 상기시키고 싶습니다. 이것은 당신이 저평가되거나 무시당하는 감정을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

더 평화로운 집 만들기

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원인에 관계없이 역기능적인 습관이지만 많은 남성과 여성은 스트레스가 많을 때 문을 닫고 철수합니다. 남편은 당신 때문이 아니라 자신의 감정 때문에 당신을 무시하고있을 수 있습니다. 이것은 차례로 당신을 화나게 만들고 나선형 사이클로 이어질 것입니다.

이에 대한 한 가지 해결책은보다 평화로운 가정 환경을 만드는 것입니다. 이것은 배우자만큼이나 귀하에게도 해당됩니다. 따라서 그가 추가 노력을 기울일 가치가 없다고 생각하더라도 직접 수행하십시오. 몇 가지 제안이 있습니다 :

  • 단순 해 보이는 것처럼 간단하게 집을 청소하면 전체 분위기가 바뀔 수 있습니다. 누군가에게 돈을 지불해야하더라도 투자를 고려하십시오.
  • 일부 식물을 가져 오십시오. 이것은 이상한 것처럼 보일 수 있지만 식물은 교실과 가정을 진정시키는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다.
  • 크리스탈을 고려하십시오. 많은 사람들이 불안감에 크리스탈을 사용하며 진정시키는 돌이 우리 삶에 평화와 집중을 가져다 줄 수 있다고 믿습니다.
  • 차분한 음악을 재생하십시오. 음악은 모든 이벤트의 분위기를 설정할 수 있습니다. 가정에서도 마찬가지입니다. 특히 스트레스를 받거나 원하는대로 의사 소통을하지 못하는 시간에 차분한 음악을 연주하십시오.

포기하지 마십시오

당신이 듣거나 소중하다고 느끼지 않는 관계에서 문제를 해결하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 접하는 팁이 쉽게 들릴 수 있지만 구현할 때가되면 어려움을 겪을 수 있습니다.

당신이 가진 내적 감정은 우리가 여기서 제안한 많은 일을하는 것을 방해 할 수 있습니다. 무시 당한다고 느끼면 자존감에 큰 타격을주고 문제를 해결하기 위해 할 수있는 일이 없다고 믿게 만들 수 있습니다. 이 목소리로 다시 말하고 마음에서 추방해야합니다. 당신은 남편이주는 사랑과 관심을 받기에 합당하며, 일이 망가 졌다고 느낄 때 그것을 구하기 위해 노력할만큼 강력합니다. '남편이 나를 무시한다'와 같은 생각으로 영원히 고투 할 필요가 없습니다.

자신에게 말할 수있는 최악의 거짓말은 할 수 없다는 것입니다. 당신이 찾고있는 변화는 하룻밤 사이에 오지 않을 수도 있고 거기에 도달하기위한 여정 일 수도 있습니다. 때때로 당신은 지치거나 낙담하고 포기하고 싶을 것입니다. 이 여정을 시작한 이유를 기억하고 그것을 연료로 사용하십시오. 필요할 때 휴식을 취하고 길을 따라 자신에게주의를 기울이 되 절대 포기하지 마십시오. 당신의 결혼 생활은 그것에 달려있을 수 있습니다.

남편이 나를 무시 함 : 도움을받을 때

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때로는 우리의 최선의 노력조차도 관계에 도움이되지 않습니다. 남편이 이런 식으로 행동하게 만드는 더 깊은 문제가 있다면 전문가의 도움을 받아야 할 때입니다.

ReGain의 상담사와 치료사는 귀하를 돕는 데 필요한 모든 경험을 갖추고 있습니다. 그들은 당신이 경험하는 모든 문제에 대해 완전히 인정 받고 지식이 풍부합니다. 당신의 관계가 얼마나 멀리 떨어져 있든 상관없이 치료사는 당신이 예전에 가지고 있던 것을 되찾도록 도울 수 있습니다. 당신의 구석에 전문가와 함께, 당신은 당신의 결혼 생활에서 다년간의 성공을 확신 할 수 있습니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

무지한 남편을 어떻게 대합니까?

남편이 당신을 인정하지 않는 것 같다면, 무지한 남편을 다루기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 남편이 예전처럼 당신과 함께 시간을 보내고 싶지 않거나 남편이 더 이상 당신에게 관심이없는 것 같으면이 조언이 결혼 생활에서 사랑을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.

첫째, 남편이 결혼에서 물러날 수있는 모든 이유를 고려해야합니다. 결혼 자체에 관한 것이 아닐 수도 있습니다. 그는 직장에서 극도로 어려운 일에 직면하거나 정신 건강에 문제가있을 수 있습니다. 그러나 어떤 경우이든 남편이 당신을 무시하는 것은 쉽지 않습니다.

그런 다음 남편에게 자신의 감정을 말해야합니다. & ldquo; I feel & rdquo; 어떤 것에 대해서도 그를 비난하지 않도록하십시오. 남편이 당신이 무시 당했다고 느끼는 감정을 모르고있을 수도 있으며, 만약 그렇다면 남편에게 친절하고 침착하게 지적하는 것이 결혼 생활에 필요한 긍정적 인 변화의 촉매제가 될 수 있습니다. 남편이 당신을 무시한다고 느끼는 감정을 설명하는 편지에이 모든 것을 적어 둘 수도 있습니다. 그런 다음 남편에게 편지를 주거나 편지를 템플릿으로 사용하여 감정에 대한 대화를 안내 할 수 있습니다. 모든 것을 적어두면 남편이 당신을 무시하는 방식에 대한 당신의 생각과 감정을 평가하고 정리할 수있는 더 좋은 기회를 얻을 수 있습니다.

또한 남성과 여성은 사물을 다르게 인식한다는 사실을 기억하십시오. 이것은 남편이 당신과 얼마나 많은 시간을 보낼지 알지 못할 수도 있다는 것을 의미합니다. 그는 당신의 남편이 당신을 무시한다고 느끼는 동안 그가 당신의 말을 듣고 대답하는 데 많은 시간을 보내고 있다고 인식 할 수 있습니다. 하지만 일단 그에게 지적한 후에 그 패턴이 오랜 시간이 지난 후에도 여전히 지속된다면 남편이 당신을 무시하는 것처럼 느끼지 않도록 해결해야 할 다른 문제가있을 수 있습니다.

이 모든 것을 남편에게 전달했지만 남편이 반응이 없거나 남편이 실제로 당신을 무시한다고 믿지 않는다면, 결혼 상담이나 커플을 고려할 때입니다 & rsquo; 요법. 이런 종류의 치료는 남편이 당신을 무시할 경우 원인과 반응을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 커플 & rsquo; 아내와 남편은 남편이 아내를 무시하거나 무시하는 것처럼 보일 때 생기는 모든 감정과 뉘앙스를 극복 할 수 있습니다. 결혼 상담은 아내와 그녀의 남편이 남성과 여성 사이의 모든 다른 인식을 포함하여 모든 근본적인 문제를 해결하는 수단과 안전한 공간을 제공 할 수 있으며, 심지어 결혼 생활의 어려움에 기여할 수있는 진단되지 않은 정신 건강 문제까지도 해결할 수 있습니다. 결혼.

남편이 '결혼 상담이나 커플'에 바로 참여할 준비가되지 않은 경우; 치료를 받으려면 치료사와 개별적으로 만나도록 선택할 수 있습니다. 그런 다음 치료사는 남편이나 아내에게 직접 이야기하고 결혼에 관한 문제를 해결하기 전에 개인적인 문제에 시간을 할애 할 수 있습니다. 커플처럼 & rsquo; 상담, 이것은 남편이 당신을 무시할 때 오는 문제를 제기하는 좋은 방법입니다. 그 외에도 치료사 또는 상담사와 이야기하는 것은 일반적으로 정신 건강에 좋습니다. 그러나 상담과 치료를 통한 치료에는 시간이 걸리므로이 경로를 선택하면 즉각적인 결과를 기 대해서는 안된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

남편이 아내를 무시하는 것이 정상입니까?

많은 결혼 생활에서 아내가 남편이 자신을 무시한다고보고하는 것은 드문 일이 아닙니다. 아내는 남편이 비디오 게임을하거나 문자 메시지를 보내거나 소셜 미디어를 검색하는 데 많은 시간을 보내기 때문에 남편이 그녀와 이야기하도록하기가 어려울 수 있습니다. 그는 육체적으로나 정신적으로 멀게 보일 수 있습니다. 그가 당신과의 관계를 제외하고는 모든 일에 자유 시간을 보내는 것처럼 보일 수 있습니다.

남편이 질문에 대답하거나 대답하는 데 시간이 걸리거나 전혀 대답을 거부하면 남편이 당신을 무시한다고 느낄 수 있습니다. 또는, 그가 당신과 함께 시간을 보낼 수있을 때 다른 활동에 시간과 에너지를 소비 할 수도 있습니다. 이것이 고립 된 사건이라면 남편이 개인이고 때로는 다른 일을 생각할 수도 있기 때문에 드문 일이 아닙니다.

그러나 남편이 당신을 자주 무시한다면 그것은 그렇게 정상적이지 않습니다. 남편이 당신을 인정하는 것보다 당신을 더 무시한다면, 이것은 당신의 결혼과 관계에서 훨씬 더 뿌리 깊은 문제의 신호일 수 있습니다.

왜 남편이 나에게 말하지 않습니까?

남편이 당신의 하루에 대해 듣는 것보다 비디오 게임에 더 관심이 있다는 것을 알게된다면, 결혼 생활에서 해결해야 할 몇 가지 근본적인 문제가있을 것입니다. 이는 잘못된 의사 소통에서 진단되지 않은 정신 건강 문제에 이르기까지 다양합니다. 남편이 아내를 무시하는 이유에 대한 대답의 첫 번째 단계는 남편과 아내를 모두 살펴 보는 것입니다. 남편이 아내가 무시 당한다고 느끼는 것을 모르거나 깨닫지 못하는 것일 수 있습니다.

또는 더 심각한 경우에는 남편이 아내를 일종의 '침묵 적 대우'로 무시합니다. 아내를 조종하기 위해서 요 남편이 원하는대로 행동, 의견 또는 반응을 바꿀 때까지 남편이 아내를 무시하는 경우입니다. 그는 아내를 조종하는 수단으로 관심과 애정을 숨 깁니다. 남편이 아내를 조종하기 위해 아내를 무시하면 그는 학대적인 행동을하고있는 것입니다.

남편이 아내를 무시하는 또 다른 이유는 남편이 관계에 압도 당하거나 심지어 결혼과는 전혀 관련이없는 무언가에 압도 당하기 때문입니다. 예를 들어, 그는 직장에서 힘든 시간을 보내고 있거나 친구 서클에서 어려운 일에 직면했을 수 있습니다. 이상적인 결혼 생활에서 그는 아내와 함께이 문제를 제기 할 수 있지만 당혹 스럽거나 겁을 먹을 수 있습니다. 그래서 결혼의 안전한 공간에서 이야기하는 대신 그것을 묻고 아내에게서 물러납니다.

이것은 남편이 아내와 이야기하지 않는 몇 가지 일반적인 이유 일뿐입니다. 그는 자신의 행동이 아내를 해치고 있다는 사실을 모르거나 깨닫지 못할 수도 있습니다. 또는 아내를 조종하는 방법으로 아내의 관심과 애정을 숨기고있을 수 있습니다. 마지막으로, 그는 결혼 생활 밖에서 직면하는 일들에 겁을 주거나 당황하기 때문에 물러날 수 있습니다.

결혼 생활에서 무례 함이란 무엇입니까?

결혼 생활에서 무례 함을 식별 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 자신의 결혼이든 가까운 사람들의 결혼이든, 여기에 몇 가지주의해야 할 사항이 있습니다. 다음은 결혼 생활에 무례 함이 있다는 붉은 신호입니다.

  • 부부는 서로를 위해 시간을 내지 않습니다. 서로의 삶에 관여하고 서로의 우선 순위를 정하는 대신, 그들은 다른 사람들과 함께 또는 자신의 관심사와 취미를 추구하기 위해 혼자서 모든 시간과 에너지를 보냅니다.
  • 부부는 비밀을 지킨다. 남편과 아내가 서로에게 비밀을 유지한다면 결혼의 기초가되는 신뢰를 위반하는 것입니다. 부부가 서로에게 비밀을 지킬 때 그들은 그 신뢰를 훼손하고 결혼 생활 전체가 그 무례 함과 변동성으로 고통받습니다.
  • 그들은 단지 자신을 돌 봅니다. 이것은 남편이 자신의 필요를 돌보고 아내가 그녀를 돌보는 것을 의미합니다. 이것은 재정, 정서적 지원, 심지어 섹스에도 해당 될 수 있습니다. 이 경우 부부가 서로를 돌보지 않는 경우,이 관계에서 존경심이 크게 무너집니다.
  • 그들은 항상 서로를 자르거나 경쟁하고 있습니다. 존중하지 않는 결혼에는 대개 항상 파트너와 경쟁해야한다고 느끼는 부부가 포함됩니다. 그들은 일반적으로 배우자의 등 뒤에서 또는 얼굴에 직접 서로를 내려 놓을 것입니다. 그들은 파트너의 능력에 대해 부정적으로 말하고 자신의 능력에 대해 자랑 할 것입니다. 그들은 지원 파트너가되는 대신 배우자보다 나아질 필요를 느낍니다.
  • 한 배우자가 다른 편을 거부합니다. 남편이나 아내의 사회적, 가족 또는 직장 생활에 문제가있을 때마다 무례한 배우자는 결코 편을 들지 않습니다. 대신, 그들은 직면 한 어려움에 대해 파트너를 비난 할 수도 있습니다. 그들은 심지어 배우자의 삶을 비참하게 만드는 사람을 공개적으로 동의하거나 변호 할 수도 있습니다. 반대로 무례한 배우자는 남편이나 아내의 친구 및 가족에게 무례하거나 방어 적이거나 노골적으로 적대적 일 것입니다.
  • 그들은 당신의 경계를 존중하지 않습니다. 이것은 감정, 물리적 공간 또는 의사 소통 습관의 관점에서 볼 수 있습니다. 배우자에 대한 존중은 그들의 경계에 대한 존중에 반영됩니다.

남편의 이러한 요인이나 반복되는 행동을 인식한다면 남편이 당신을 무시하고 있다는 사실을 고려해야합니다. 이것은 듣기 좋은 말은 아니지만, 결혼 생활에 무례 함이 있다는 사실을 깨닫는 것이 실제로 그 문제를 해결하는 데있어 가장 중요한 첫 번째 단계입니다.

왜 남편은 나에게 성적으로 관심이 없습니까?

남편이 예전만큼 성적으로 관심을 보이지 않는 데에는 많은 이유가 있습니다. 우선, 많은 경우에 그의 성적인 관심의 부족은 당신의 잘못이 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다! 남편이 아내에 대해 성적인 관심을 덜 보이는 가장 일반적인 이유 중 일부는 진단되지 않은 의학적 상태, 스트레스, 과거의 외상, 자존감을 떨어 뜨린 것, 호르몬 불균형, 우울증 또는 그가 복용 한 약물의 부작용입니다. 복용하고 있습니다.

결혼 생활에서 인식 된 문제의 결과 일 수도 있습니다. 많은 경우에 그가 왜 성적인 관심을 잃었는지 모른다면 그가 당신과 함께하지 않은 것이 문제 일 수 있습니다. 이 문제를 파악하고 해결하는 첫 번째 단계는 남편에게 직접 물어 보는 것입니다. 질문 할 때 친절하고 이해심이 있어야하며 그의 대답을들을 준비가되어 있어야합니다. 그런 다음이 정보를 통해보다 공개적이고 정직하게 함께 소통하고 함께 일하면서 문제를 해결하면서 사랑에 불을 붙일 수 있습니다.

남편이 나에게 관심을 갖도록하려면 어떻게해야합니까?

남편이 당신에게주의를 기울이지 않는다고 느끼면 남편이 당신에게 더 많은주의를 기울 이도록 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 첫 번째이자 가장 쉬운 단계는 당신이 어떻게 느끼는지 그에게 말하는 것입니다. 당신의 남편이 당신이 약간 소외감을 느끼고 있다는 사실을 모르거나 깨닫지 못했을 수도 있습니다. 대부분의 경우, 그는 이것이 당신의 기분이라는 것을 알게되면 행동을 바꿀 것입니다.

그래도 문제가 해결되지 않으면 더 긍정적 인 행동을 자신의 일상에 삽입하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 그에 대한 감사 나 긍정을 말해야합니다. 그는 당신이 그를 어떻게 감사하는지보고들을 것이며, 그가 당신에게 얼마나 감사하는지 깨닫게 될 것입니다. 이 깨달음이 그의 행동에 변화를 불러 일으키지 않는다면, 미묘함에서 벗어나 다음과 같이 말할 수 있습니다. & ldquo; 당신이 내 삶에 가져다주는 모든 위대한 것들을 내가 어떻게 확인하는지 알아? 저를 위해서도 그렇게하시면 좋을 것입니다. & rdquo; 그러면 둘 다 같은 길을 가고 관계에서 긍정적 인 점을 모두 찾을 수 있습니다. 그리고 어떤 상황에서든 긍정적 인 것을 검색 할 때 찾을 가능성이 높습니다!

그가 당신을 그리워하고 당신을 되찾기 위해 고군분투하게 만들기 위해 행동하고 물러나고 싶을 수도 있습니다. 그러나 종종 이것은 그를 더 멀리 밀어냅니다. 그는 이것을 당신이 예전처럼 그를 사랑하지 않는다는 신호로 쉽게 해석 할 수 있으며 그가 당신에게 더 가까이 다가가는 것을 원하지 않는다는 신호로 해석 할 수 있습니다. 그런 식으로 철수하면 일반적으로 더 나아지기보다는 더 나빠집니다. 결국, 식초보다 꿀로 더 많은 파리를 잡을 수 있습니다! 이것은 긍정적이고 친절하며 선의의 행동을 사용하여 남편의 동일한 종류의 사랑과 관심을 불러 일으켜야 함을 의미합니다.

결혼 문제에 대해 남편과 어떻게 이야기합니까?

남편과 결혼 문제에 대해 이야기하는 첫 번째 단계는 문제를 제기하는 것입니다. 그들을 키울 때 공개적이고 정직하게 의사 소통 할 준비가되어 있는지 확인하십시오. 이것은 당신이 진심으로 정직하게 나눌 의향이 있어야한다는 것을 의미합니다. 하지만 더 중요한 것은 판단없이 남편의 말을들을 준비가되어 있어야한다는 것입니다. 자신이 느끼는 감정을 설명 할 수있는 진정한 자격을 갖춘 유일한 사람인 것처럼 그의 측면을 가장 잘 설명 할 수있는 사람은 자신뿐임을 기억하십시오. 결혼 문제를 제기하기 전에 신체적, 정서적으로 올바른 공간에 있는지 확인하고 깊이 있고 정직하게 듣고 공유하십시오.

그런 다음 남편에게 자신의 감정을 말해야합니다. & ldquo; I feel & rdquo; 진술. 이렇게하면 한 사람을 탓하지 않고 문제를 정확하게 표현할 수 있습니다. 이것은 의사 소통을 잘하고 실제 문제 해결로 이어질 수있는 대화의 문을 여는 좋은 방법입니다. 그러나 이것은 두 사람이 상대방의 감정과 제안을 기꺼이 받아들이고 비판하지 않는 경우에만 효과가 있음을 기억하십시오.

마지막으로, 단순히 결혼 문제에 대해 남편과 이야기하는 것만으로는 문제를 해결할 수 없다면 결혼 상담사를 만나는 것을 고려해야합니다. 상담사는 잘 듣고, 신선한 눈으로 상황을 평가하고, 결혼 생활을 회복하고 강화하는 데 도움이되는 실행 가능한 해결책을 제공 할 수 있습니다.

결혼 문제를 어떻게 해결할 수 있습니까?

결혼 문제를 해결하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 부부를 찾는 것입니다 & rsquo; 치료 또는 결혼 상담. 결혼 생활에서 문제를 해결하는 이러한 방법은 널리 성공적입니다. 사실, 통계는 실제로 부부 치료를 찾는 사람들에게 강하게 찬성합니다. 가족 치료에 참여하는 부부와 가족의 성공률이 75 %에 달하는 것으로 나타났습니다. 이것은 전체적으로 가족 치료가 커플을위한 성 치료, 결혼 치료 또는 심지어 개인 치료의 형태이든 관계를 작동시키는 효과적인 방법이 될 수 있음을 보여줍니다. 이것은 가족의 모든 관계에 해당됩니다.

하지만 커플과 함께하기 전에 & rsquo; 치료사 님, 배우자가 결혼 치료에 참여하고 있는지 확인해야합니다. 커플 치료를 시작하기 전에 다른 개인 및 커플 치료 옵션을 살펴볼 수 있습니다. 배우자가 결혼 상담사와 함께 일하는 데 동의하면 적합한 커플을 찾을 수 있습니다. & rsquo; 둘 다 치료사. 파트너가 즉시 커플 상담 치료사와 함께 시작하고 싶지 않다면 그 동안 개별 상담을 고려해야합니다.

당신과 당신의 파트너가 커플 상담을 받기로 결정했다면, 당신이 일하고 싶은 관계의 측면을 정의하기 위해 협력해야합니다. 예를 들어, 섹스 테라피를 찾고 있습니까? 아니면보다 효과적으로 의사 소통 할 수있는 방법에 대해 편견없는 제 3 자와 이야기하고 싶습니까? 커플 상담에 대한 목표를 정의한 후에는 어떤 종류의 치료사와 어떤 종류의 접근 방식을 추구하고 싶은지에 대해 더 잘 알 수 있습니다.

요컨대, 부부의 많은 관계 & rsquo; 치료가 저장되었습니다. 결혼 상담과 결혼 치료는 결혼 문제를 해결하는 좋은 방법입니다. 그 이유는 커플 & rsquo; 치료사는 이야기의 양면을 듣고 전문적이고 편견없는 조언을 제공 할 수있는 객관적인 제 3 자 역할을합니다.

파트너가 커플 상담을 할 준비가되어 있지 않다면, 그 동안 항상 개별 상담을 시도하여 결혼 문제에 대한 자신의 일을 할 수 있습니다. 배우자가 당신의 진전을보고 치료 나 관계 상담에 참여하기를 바랍니다.