결혼 상담-그게 다 무엇입니까? 그리고 가까운 곳에서 결혼 상담을 받아야합니까?

결혼 생활의 거친 부분은 정상입니다. 대부분의 시간 동안 당신은 폭풍을 이겨낼 수 있으며, 당신과 당신의 파트너는 더 강하고 완전한 커플로 어려움에서 벗어날 수 있습니다. 그러나 때때로 의사 소통이 중단되고 귀하와 귀하의 파트너 사이에 너무 많은 공간이 생기고 탈출구가없는 것처럼 보입니다. 그때가 가까운 곳에서 결혼 상담을 받아야하는지 물어볼 때입니다.

가장 가까운, 상담, 카운슬러, 가까운 카운슬러, 카운슬러, 내 근처 카운슬러, 커플, 커플 상담, 커플 상담사, 커플 치료사, 커플 치료, 내 근처 커플 치료, 결혼 상담, 결혼 치료, 결혼, 결혼 상담, 내 근처 결혼 상담, 결혼 상담, 결혼 상담사, 결혼 상담사, 근처 결혼 상담사, 결혼 치료사, 결혼 치료사, 결혼 치료, 내 근처 결혼 치료, 나, 가까운, 심리학자, 심리학자, 치료사, 치료사 찾기, 치료사, 치료, 치료 상담결혼 생활에 어려움이 있습니까? 면허가있는 결혼 치료사가 도울 수 있습니다. 지금 시작하십시오.



출처 : rawpixel.com

결혼 상담-모든 것이 무엇입니까? 과가까운 곳에서 결혼 상담을 받아야합니까?

결혼 상담은 부부가 효과적으로 의사 소통하고, 관계를 유지하고, 관계의 장수를 장려하는 데 도움이되는 치료의 한 형태입니다. 결혼 상담은 침실을 밝게하고, 목표를 달성하고, 관계에 희망, 사랑, 기쁨을 되 찾는 불꽃이 될 수 있습니다.


부부가 관계에 문제가있을 때 관련된 많은 요소가 있습니다. 관계 문제의 요인은 다양하며 커플 상담이 필요한 요인에 대한 몇 가지 예가 아래에 나와 있습니다. 읽으면서 이러한 모든 문제에는 회복 경로가 있음을 기억하십시오.

  • 부부는 개인적인 정신 건강 문제를 가지고 있습니다

한 쌍에는 두 명의 구성원이 있으며 각 구성원은 개별 정신 건강 문제를 가질 수 있습니다. 예를 들어 부부 중 한 사람이 폭식 장애를 가지고 있다고 상상해보십시오. 그 사람은 부부의 결혼 상담사와 공유하는 것 외에도 다른 치료사와 문제를 논의하고있을 수 있습니다. 그러나 파트너가 지원하기를 원하기 때문에 부부 상담에서 폭식 장애를 일으키는 것은 적절합니다. 섭식 장애는 비밀 스러울 수 있지만, 연애 중이라면 파트너가 고통을 받고 있는지 알아 차릴 수 있습니다.

모든 정신 질환은 부부의 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 부부 중 한 사람은 양극성 장애를 앓을 수 있으며, 파트너는 질병과 함께 발생하는 조증과 우울증에 대처하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이것은 부부 상담에서 논의해야 할 개별 문제이며 (그들에 대해 이야기함으로써) 결혼 생활을 구할 수 있습니다.



부부가 스트레스를받는 상황을 견뎌야하는 경우도 있습니다. 힘든시기의 한 가지 예는 산후 우울증이있는 경우입니다. 그녀의 파트너는 자신의 감정을 이해하지 못할 수도 있지만 그녀가 경험 한 것에 대해 연민과 공감을 표현할 수 있습니다. 또 다른 예는 결혼 한 사람 중 한 명이 불안 증상을 보이는 경우입니다. 부부의 두 구성원이 서로를 지원할 수있는 방법을 알아 보려면 결혼 상담사와상의 할 가치가 있습니다. 결혼 상담사는 부부의 두 구성원 간의 도전적인 역학을 중재하는 데 경험이 있습니다.

  • 나에게 무엇이 잘못 되었습니까? 결혼 생활에 어떤 영향을 미치고 있습니까?

우리 중 많은 사람들이 증상의 원인을 파악하기 위해 WebMD와 같은 웹 사이트를 찾습니다. 정신 건강 문제가 있든 신체적 질병이 있든, 우리는 건강에 대한 지침을 얻기 위해 인터넷을 찾습니다. 집중하는 데 문제가있어 ADHD 퀴즈를 풀 수도 있습니다. 온라인에서 양극성 장애 치료를 찾고 있는데 질병에 대한 관련 지원 그룹을 만나게 될 것입니다. 사람들은 자신의 문제에 대한 답을 찾고 있지만 찾을 수 없습니다.

그들의 해결책은 그들의 고통을 회피하고 성없는 결혼에 대해 파트너를 비난하는 것입니다. 그들이 대처하고있는 합법적 인 정신 건강 문제가있을 수 있습니다. 그러나 감정적 고통에 대해 파트너를 비난하는 것은 문제의 해결책이 아닙니다. 더 생산적인 것은 관계 전문가 인 치료사를 찾는 것입니다. 치료사는 결혼 실패의 징후를 설명하는 데 도움을 줄 수 있습니다.


가장 가까운, 상담, 카운슬러, 가까운 카운슬러, 카운슬러, 내 근처 카운슬러, 커플, 커플 상담, 커플 상담사, 커플 치료사, 커플 치료, 내 근처 커플 치료, 결혼 상담, 결혼 치료, 결혼, 결혼 상담, 내 근처 결혼 상담, 결혼 상담, 결혼 상담사, 결혼 상담사, 근처 결혼 상담사, 결혼 치료사, 결혼 치료사, 결혼 치료, 내 근처 결혼 치료, 나, 가까운, 심리학자, 심리학자, 치료사, 치료사 찾기, 치료사, 치료, 치료 상담



출처 : rawpixel.com

  • 결혼 상담은 자신에게 맞는 것이 무엇인지 강조합니다.

ADHD가있는 사람들은 종종 낭만적 인 관계에서 오해를받습니다. ADHD 파트너가 있으면 빠른 생각으로 인해 의도 치 않게 방해 할 수 있습니다. 무례한 것으로 잘못 해석 될 수 있습니다. 그러나 그 사람은 대화를 독점하려고하는 것이 아니라 토론에 참여하기를 원합니다. 그들의 ADHD 불안이 시작되고 즉시 무언가를 말할 필요성을 느낍니다. 좋은 의도에도 불구하고 ADHD 환자는 충동적인 행동으로 결혼 생활을 해칠 수 있습니다.

결혼 상담은 파트너가 의사 소통 문제를 논의 할 수있는 훌륭한 장소입니다. 카운슬러는 ADHD를 가진 파트너가 상대방의 의견에 대해 열의를 보이고 있으며 그들에 대해 이야기하려고하지 않는다는 점을 강조 할 수 있습니다. 중단이 반드시 부정적인 것은 아닙니다. 배우자의 아이디어에 대한 흥분을 나타냅니다. ADHD가없는 파트너는 상태에 대한 기사를 읽는 것이 좋습니다. 그들은 ADHD 개요와 질병의 진단 및 치료에 대해 배울 것입니다. 부부가 서로의 문제를 이해하기 위해 함께 노력할 때, 그들은 오래 지속되는 관계에서 더 나은 기회를 갖게 될 것입니다.

  • 빠른 차선에서의 생활

다음 이야기를 고려하십시오. Jane과 Paul은 가장 완벽한 커플로 간주되었습니다. 그들은 법대에서 만났고, 둘 다 변호사를 통과 한 후 결혼했고, 마을 반대편에있는 두 개의 다른 회사에서 일했습니다. 결국 아이들을 갖기로 결심했을 때 그들은 훌륭한 학교와 조용한 생활을 위해 도시를 떠나 교외로 이사했습니다. 이 이사를 도시 밖에서 살지만 여전히 도시에서 일하는 대부분의 사람들처럼, 그들은 매일 통근하는 데 많은 시간, 에너지 및 즐거움이 가정 생활에서 걸린다는 것을 발견했습니다. 자녀가 태어나 자마자 더 심해졌습니다. 매일 아침 도중에 추가로 멈춰야하기 때문입니다. 아이들은 나이가 들었고 Jane과 Paul은 학교 연습이나 게임에 아이들을 데려 오기 위해 일찍 사무실을 떠났습니다.

바쁜 일정으로 인해 가정 생활과 부부 시간이 혼란 스러울뿐만 아니라 직장에서도 문제가 발생했습니다. 그들이 필요로하거나 원했던 마지막 것은 일과 시간 약속으로 인해 결혼 생활에 갈등이 있다는 말이 개인 및 직업 계에 빠져 나가는 것이었다. EEOC 법이 무엇이든, 자녀를 둔 사람들은 많은 시간의 노동을 청구 할 수 없기 때문에 종종 일자리를 잃을 위험이 높습니다. 대부분의 사람들에게 직업을 교외로 옮기는 것은 그곳에서 가족을 뿌리 내리는 것만 큼 쉽지 않습니다. 따라서 출퇴근은 매우 무거운 낙타 등의 요소가되는 빨대가됩니다. 이러한 유형의 이야기는 일반적으로 결혼 소진이라고합니다.

  • 바쁜 커플

오늘날 부부에게 영향을 미치는 가장 중요한 요인 중 하나는 부부로서 함께 보낼 시간이 부족하다는 것입니다. 자녀가 관련되어있을 때는 일반적으로 부부 시간보다 가족 시간이 우선입니다. 이 경우 가장 사랑하는 커플에게 피해를 입힐 수 있으며, 그들의 사랑스러운 관계와 조화로운 가정을 단숨에 단 한 줄의 목소리와 컴백이 소통의 방식이되는 하나가 될 수 있습니다. 일, 통근 시간, 방과 후 활동 및 집안일은 모두 개인이 감압하는 데 시간을 소비하는 데 시간을 소비합니다. 이는 개인이 몇 시간 동안 시간이나 에너지를 남겨 두거나 항상 애매한 결혼 데이트를 할 때 필수적입니다. 이 모든 문제는 결혼 생활의 소진으로 이어질 수 있습니다.

결혼 상담에서 흔히 겪는 문제는 결혼 생활의 소진입니다. 부부 사이에 사랑이 여전히 존재하는 동안 피로가 시작되었습니다. 결혼 상담사는 데이트 밤, 공감하는 대화 기술과 같은 전략을 제공하여 다시 한 번 당신과 당신의 파트너의 삶에서 당신의 결혼 생활을 우선 순위로 삼는 경향을 되돌릴 수 있습니다. 껴안거나 손을 잡는 것과 같은 캐주얼 한 접촉.

  • 시간은 당신 편이 아닙니다

결혼 생활에 어려움이 있습니까? 면허가있는 결혼 치료사가 도울 수 있습니다. 지금 시작하십시오.

출처 : pexels.com

이러한 모든 요소를 ​​고려할 때 커플의 치료에 참석할 시간을 찾는 것은 반드시해야 할 일 목록에서 훨씬 더 오래 걸릴 수 있습니다. 출퇴근하는 사람들에게는 예측할 수없는 집으로 한 번 더 출퇴근 한 후 치료 세션을 위해 교통 체증과 싸우는 것이 마지막으로하고 싶은 일이며, 심지어는 파트너 나 가족에 대한 억압 된 노상 분노를 피할 수도 있습니다. 직장 근처에서 치료사를 찾는 것은 많은 전문가들이 자신의 동료들에게 질문을 제기하고 볼 수 있다는 두려움 때문에 위험을 감수하고 싶지 않은 일입니다.

전문적인 명성, 바쁜 일정, 악몽 같은 출퇴근은 많은 전문 커플이 직면하는 현실이며, 결혼과 가정 생활의 일상적인 스트레스를 더합니다. 그러나 이것이 스트레스 감소 전략을 개발하고 건강한 결혼 생활에 필수적인보다 효과적인 시간 관리 및 의사 소통 기술을 구축하는 데 필요한 도움을 찾는 것을 피하는 이유가 될 필요는 없습니다.

  • 결혼 생활에 도움이 필요한 곳 ​​: GPS가 필요하지 않음

올바른 치료사를 찾는 것은 가장 간단한 작업이 아닙니다. 전문성과 함께 편안함과 편리함의 치료사를 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 온라인 플랫폼에서 이용할 수있는 치료사와 상담사가 너무 많아서 다른 치료사를 검색하고 시도하는 스트레스가 더 이상 요인이 될 필요가 없습니다. 교통 체증, 대기실 및 복잡한 일정의 스트레스가 사라집니다. 많은 바쁜 커플들이 자신의 집에서 편안하고 사생활을 보호하기 위해 필요한 도움을 받기 위해 ReGain을 찾습니다. 다음은 서로 다른 문제를 겪고있는 부부의 ReGain 상담사에 대한 리뷰입니다.

카운슬러 리뷰

'저와 아내는 전통적인 방법이 바쁜 일과 육아 생활 방식에 적합하지 않다는 것을 알게 된 후 온라인 커플 상담을하기로 결정했습니다. 우리 카운슬러 Donna Kemp는 훌륭했습니다! 우리는 둘 다 그녀가 우리의 말에 귀를 기울이고 피하기 쉬운 문제를 해결하기 위해 우리의 안전 지대에서 벗어나는 자신감을 얻었습니다. 그녀는 강요하지 않고 격려합니다. 우리는 그녀와 그녀의 방법에 매우 잘 반응했으며 Donna와 함께 계속할 수 있기를 기대합니다. 매우 추천하는!'

'크리스로만은 내 결혼 생활을 구했습니다. 치료에 대한 그의 접근 방식은 우리가 의사 소통 방식과 서로를 이해하는 방식을 바꾸는 데 필요한 기술을 남편과 저에게 가르쳐주었습니다. 그는 매우 비판적이며 각 사람이 다른 사람을 이해하도록 도와줍니다. & rsquo; 편을 들거나 비난하지 않고 감정과 행동. 상대방이 특정 방식으로 행동하는 이유를보고 이해할 수 있도록 도와 주면서 당신이 들리는 느낌을주는 그의 능력은 경이 롭습니다. '

결론

귀하와 귀하의 배우자가 집에 와서 숨을 쉬고 치료 세션을 위해 편안한 옷을 입을 수있을 때, 답답한 사무실에 앉기 위해 교통 체증을 뚫고 싸우는 것보다 훨씬 더 편안해질 것입니다. 시간을 다시 통제하고, 스트레스를 완화하고, 결혼 생활에 활력을 불어 넣고, 가족이 속한 곳, 즉 가족 내에서 가족 문제를 유지하십시오. 첫 걸음을 내 딛으십시오. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오.

자주 묻는 질문 (FAQ)

  • 내 근처에서 결혼 상담을 찾는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? Google & rsquo; 치료사 찾기 & rsquo; 또는 & rsquo; 내 주변의 결혼 요법 & rsquo ;?

예산과 현재 위치에 따라 가까운 결혼 상담을 찾을 수있는 방법은 거의 없습니다. & rsquo; 근처 결혼 상담 & rsquo;에 대한 광범위한 Google 검색으로 시작할 수 있습니다. 이러한 검색은 일반적으로 귀하의 위치에 따라 귀하 근처에서 제공되는 결혼 상담을 불러옵니다. 군 결혼 상담과 같은보다 구체적인 유형의 상담을 찾고 있다면 & rsquo; 내 주변의 군 결혼 상담 & rsquo; 대신 Google에. 예산이 제한되어 있지만 귀하와 귀하의 파트너가 보험에 가입되어있는 경우, 보험에 연락하거나 보험 웹 사이트를 통해 결혼 상담이 귀하의 보험으로 보장되는지 여부와 상담 비용이 얼마인지 알아볼 수 있습니다. 때로는 귀하의 보험이 전체 상담 비용을 충당하고 다른 경우에는 상담 비용의 일부일 수도 있습니다. 귀하와 귀하의 배우자가 다른 보험을 가지고있는 경우, 귀하의 보험사에 연락하여 귀하의 결혼 상담 요구에 가장 적합한 예산을 찾을 수 있습니다.

귀하와 귀하의 파트너가 가까운 곳에서 적합한 결혼 상담 옵션을 찾을 수없는 경우 온라인 결혼 상담을 시도 할 수 있습니다. 연구에 따르면 온라인 치료는 부부를 강화하는 강력한 도구이며 대인 치료만큼 효과적 일 수 있습니다. 온라인 결혼 상담은 또한 자신의 집과 파트너의 편의에서 할 수있는 부가적인 혜택을 가지고 있으며, 세션을 위해 함께 할 것인지 다른 방에있을 것인지 결정할 수 있습니다. 배우자가 방에있을 때 당신이 진정으로 느끼는 감정을 상담 사나 치료사에게 말하기 어려울 때가 있으며 온라인 결혼 상담은 당신과 당신의 파트너가 별도의 방에있을 수있는 기회를 제공합니다.

  • 무료 상담은 유료 상담과 어떻게 다릅니 까?

결혼 상담은 부부가 문제를 해결하는 데 매우 도움이 될 수있는 인기있는 치료 유형입니다 .I 부부 치료 나 결혼 상담을 구할 때 가능한 최고의 부부 치료사를 찾는 것이 좋습니다. 무료 상담은 종종 보험사가 보장하는 무료 평가판 또는 상담을 말합니다. 예를 들어, 미국에 거주하는 경우 누구를 만나 느냐에 따라 상담이 보험으로 완전히 보장된다는 것을 알 수 있습니다. 그럴 경우 무료 상담이 완전히 괜찮을 수도 있고 심지어 훌륭 할 수도 있습니다. 하지만 보험이나 도움없이 전적으로 무료 상담을 받으면 질이 떨어질 때가 있습니다. 무료 상담은 종종 커플 치료사가 아닌 사람에 의해 진행됩니다. 즉, 라이선스가없는 개인에 의해. 위기 서비스 또는 위기 문자 상담은 일반적으로 무료이며 생명을 구할 수 있지만 상담 서비스와는 크게 다릅니다. 결혼 상담이든 다른 형태의 상담이든 상담을 구할 때, 해당 분야에서 면허를 받고 경험이있는 정신 건강 제공자와 지속적인 관계를 맺기를 원합니다. 무료 서비스에서는 그렇지 않습니다. ReGain의 커플 치료사는 다양한 문제를 가진 커플과 개인을 돕는 경험이있는 면허를 보유한 제공자입니다. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오.

  • 상담 사나 치료사와의 상담에서 찾아봐야 할 상담사가 나쁘다는 경고 신호가 있습니까?

부부 치료사가 유능한 지 확인하려면 면허가 있는지 확인해야합니다. 결혼 상담은 자격을 갖춘 면허 상담사가있을 때 유용합니다. 그들의 면허증과 학교를 다닌 곳을보기 위해 그들의 웹 사이트 또는 그들의 정보를 나열한 제 3 자 웹 사이트를 확인할 수 있습니다. 현재 만나는 전문가가 마음에 들지 않기 때문에 결혼 상담에 대해 확신이 서지 않는 경우 다른 치료사가 너무 많다는 사실을 기억하십시오. 연습 한 시간과 전문 분야도 확인할 수 있습니다. 나쁜 카운슬러는 당신을 불편하게하거나, 얕보거나, 사기를 당하게 만드는 사람입니다. 이 경우 전환 할 수있는 모든 권한이 있습니다. 카운슬러가 완전히 능숙하더라도 변경하고 싶을 수도 있습니다. 때로는 처음 만나는 치료사가 자신에게 적합하지 않을 수 있으며 괜찮습니다. 처음 만나는 사람이 적합하지 않다고 생각되면 언제든지 다른 커플의 치료사 또는 다른 정신 건강 제공자로 전환 할 수 있습니다. 합리적인 가격의 고품질 관계 상담이 있습니다. 치료에서 부부는 누구를 만나든 편안하게 느껴야합니다. 이것이 가장 중요한 것 중 하나입니다. 관계 및 부부 치료에 대해 일하려면 신뢰가 필요하므로 하나의 단위로서 안전하다고 느끼는 제공자를 만나는 것이 중요합니다. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오.

  • 부부 상담 사나 결혼 상담사의 종류가 다른가요?

모든 커플의 치료사는 어떤면에서 다를 것입니다. 예를 들어, 때때로 직접 치료보다는 온라인 상담을 엄격하게 실행하는 커플 치료사를 찾을 수 있습니다. 종교인이라면 특정 종교와 관련된 커플 상담사를 구할 수도 있습니다. 예를 들어, 자신이 기독교인이라면 기독교 결혼 상담사가 가장 도움이 될 수 있습니다. 상담과 관련하여 커플 치료는 찾을 수있는 치료의 한 형태 일뿐입니다. 가족 상담 사나 결혼 및 가족 상담사를 가족 단위와 만나거나 개별 상담사를 일대일로 볼 수도 있습니다. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오.

  • 상담사가 저에게 적합한 지 어떻게 알 수 있으며 상담사와의 세션에서주의해야 할 사항이 있습니까?

두 파트너가 치료사에게 편안함을 느낄 때 결혼 상담이 성공적입니다. 한 사람이 상담사를 좋아하지 않는다면 문제가됩니다. 결혼 상담을 받고 있다면 파트너의 관점을 모두 볼 수있는 치료사와 함께 일하는 것이 중요합니다. 치료사가 한쪽에 편향된 것처럼 보이면 그것은 문제입니다. 결혼 상담은 두 파트너가 걱정을 표현할 수있는 안전한 장소입니다. 부부 치료사가 당신이 당신의 관계를 개선하는 데 도움이된다고 느끼는지에 따라 당신의 커플 치료사가 잘 맞는지 알게 될 것입니다. 유용한 도구를 제공하고 있습니까? 당신과 당신의 파트너는 치료에서 효과적으로 의사 소통하고 있습니까? 부부 치료사에게서 배운 기술을 사용하여 치료 외부에서 더 효과적으로 의사 소통하고 있습니까? 커플 치료사가 잘 맞는지 스스로에게 물어볼 수있는 모든 질문입니다. 부부의 치료사가 좋은 사람이라면 그들에게 이해 감을 느낄 것입니다. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오.

  • 일반적으로 훌륭한 결혼 상담사와 상담사는 무엇입니까?

당신의 독특한 관계가 고려되고 완전히 이해되는 것처럼 느낄 것입니다. 결혼 가족 치료사는 부부 간의 문제를 관리하는 방법에 대한 전문가입니다. 갈등을 완화하는 것은 매우 중요하며 쉽지 않습니다. 결혼 가족 치료사는 파트너 사이에서 중재를 원합니다. 커플 치료사는 파트너와 함께 일하는 데 열정이 있습니다. 그들은 서로 사랑하는 두 사람을 지원하고 싶어합니다. 부부와 가족은 결혼 상담을 통해 혜택을받을 수 있습니다. 그 이유는 결혼 문제가 파트너에게만 영향을주는 것이 아니기 때문입니다. 가족 체계 내에서 퍼질 수 있습니다. 가족은 단위이며 흔들리는 블록이 하나 있으면 기초가 흔들립니다. 그렇기 때문에 부부와 가족은 특히 자녀가 관련되어있을 때 상담을 통해 혜택을받을 수 있습니다. 결혼을 추구 할 때 상담은 여러 가지 이유로 추구 할 수있는 것입니다. 결혼 준비를 위해 혼전 상담에 참석할 수도 있고, 관계 문제를 해결하기 위해 결혼 상담에 참석할 수도 있습니다. 결혼 상담에서 자녀를 함께 갖기 위해 준비하거나 서로에게 애정을 더 효과적으로 보여주기 위해 노력하고있을 수 있습니다. 결혼 치료 나 결혼 상담이 항상 결혼 생활이 깨 졌다는 의미는 아니지만 거친 패치를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 결혼 상담사는 당신의 관계가 지속되도록 돕고 자하는 공감 전문가입니다. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오.

  • 결혼 상담은 어떻게되며, 결혼 상담이나 부부 상담을 받으면 무엇을 기대해야합니까?

결혼 치료사를 찾기 전에 결혼 상담을받을 때 무엇을 기대해야하는지 알아야합니다. 동안모든 다른 결혼 상담사커플 치료를 시작할 때 기대할 수있는 커플 상담의 몇 가지 공통 요소가 있습니다. 부부 치료의 관계에 따라 부부 치료사가 사용할 수있는 다른 접근 방식이 있습니다. 이러한 방법은 치료사가 귀하와 귀하의 파트너를 치료하고 결혼의 근본적인 문제를 해결하기 위해 선택할 수있는 몇 가지 방법 일뿐입니다. 다른 부부 상담 기법이나 결혼 상담 기법도 있지만 가장 인기가있다.

예를 들어, 성 치료를 포함하는 결혼 상담을 구하는 경우, 치료사는 결혼의 다른 측면에 대한 도움을 찾는 것과는 완전히 다른 계획을 갖게됩니다. 성 치료에서 많은 대화는 해부학과 불안 치료에 초점을 맞출 것입니다. 치료사는 귀하 및 귀하의 파트너와 긴밀히 협력하여 귀하가 성의 기능 및 그 즐거움과 관련된 해부학에 대한 지식을 올바르게 이해하고 적용 할 수 있도록합니다. 또한 귀하 또는 귀하의 파트너가 느낄 수있는 성 관련 불안을 해결하기 위해 성관계 중에 효과적으로 의사 소통하는 데 도움이되는 전문가를 찾을 수 있습니다.

다른 방법으로 결혼 상담을받을 수도 있습니다. 커플 치료사가 사용할 수있는 또 다른 접근 방식은 노출 요법입니다. 이 기술을 사용하면 치료사는 환자가 안전한 공간에서 정면으로 직면 할 수 있도록 의도적으로 불안이나 스트레스 상황을 유발합니다. 이 방법은 개인과 커플에게 사용될 수 있으며 종종 환자와 파트너 모두에게 많은 이해를 제공합니다. 목표는 환자, 귀하 및 귀하의 파트너 모두에게 관계에서 불안을 정면으로 치료하고 해결할 수있는 도구를 제공하는 것입니다.

놀이 요법은 결혼 상담을 구할 때 관계의 문제를 해결하는 또 다른 방법입니다. 놀이 치료에서 치료사는 관찰자 역할을하고 부부는 '놀다'를합니다. 전형적인 상호 작용. 그런 다음 치료사는 관찰 한 내용을 검토하고 조언을 제공 할 수 있습니다.

치료사가 어떤 방법을 사용하든 결혼 상담은 전문적이고 편견없는 제 3 자의 도움으로 관계 문제를 해결할 수있는 안전한 공간이 될 것으로 기대해야합니다.

  • 결혼 상담을 받는데 시간이 얼마나 걸리고 결혼 상담을받을 시간이 있나요?

결혼 상담을받을 때 몇 번의 세션만으로는 모든 문제를 마술처럼 해결할 수 없다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 결혼 상담은 몇 달, 어쩌면 1 년 이상 지속될 것으로 예상 할 수 있습니다. 결혼 상담이 얼마나 오래 지속될 것인지에 관해서는 결혼 ​​상담사가 주요 결정 요인 중 하나가 될 것입니다. 그러나 당신과 당신의 파트너가 각 세션을 진지하게 받아들이고 결혼 상담 세션에서 배운 모든 것을 마음에 새기고 실천한다면 조금씩 나아질 것입니다. 당신과 당신의 파트너는 처음에는 그것을 눈치 채지 못할 수도 있지만 시간이 지남에 따라 모든 진행 상황을 돌아볼 수 있습니다!

  • 결혼 상담사의 역할과 목적은 무엇입니까?

결혼 상담사의 역할은 당신과 파트너의 말을 듣고, 당신과 당신의 파트너가 필요하다고 생각하는 것에 따라 진단이나 치료를 조언하는 객관적인 제삼자가되는 것입니다. 결혼 상담을 구할 때 결혼 상담사가 편을 선택하지 않고 치료에 전념한다는 사실을 기억해야합니다. 즉, 숙련 된 임상의로서의 역할은 귀하의 의사 소통 대화를 듣고 관찰하며 관찰 한 내용만을 기반으로 조언, 진단 또는 치료를 제공하는 것입니다. 그들은 수동적이지는 않지만 대부분의 시간을 듣는 데 보냅니다. 결혼 상담을 구할 때 이것을 기억하십시오. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오.

  • 결혼 상담에서 결혼 상담사가 이혼을 제안 할 수 있습니까?

부부 치료를 포함하는 많은 경우,결혼 상담사는 보통 이혼 제안을 매우 주저합니다.. 결혼이나 관계에있는 사람 중 한 사람에게 학대 및 신체적 상해가 발생한 경우 결혼 상담사가 별거 및 이혼을 옹호 할 것입니다. 치료사가 그러한 경우에 즉시 이혼을 제안하지 않더라도 가능한 한 빨리 학대받는 사람을 피해에서 벗어나기 위해 할 수있는 모든 일을 할 것입니다. 첫 번째 목표는 이러한 경우 안전입니다.

그러나 전체적으로 결혼 상담가는 이혼을 제안 할 가능성이 거의 없습니다. 그들의 목표는 당신과 동일합니다 : 결혼을 끝내는 것이 아니라 구하는 것입니다!

  • 상담이나 치료없이 어떻게 결혼 생활을 고칠 수 있습니까? 결혼 상담 사나 커플 상담사의 도움 없이도 결혼 생활을 개선 할 수 있습니까?

인터넷에서 빠르게 검색하면 온라인 상담이나 치료사를 만나지 않고도 결혼 생활을 개선 할 수있는 수백 가지 방법을 알 수 있습니다. 이들 중 대부분은 결혼에 관한 책을 읽거나 함께 일련의 공과를하는 것을 포함합니다. 이 책들과 공과는 어떻게 결혼 생활을 구축하고 건강한 결혼 생활을 유지하는 데 도움이되는 습관을 만드는지에 중점을 둡니다.

그러나 첫 번째 단계는 개방적이고 정직하며 비판 단적인 의사 소통 라인을 구축하고 유지하는 것입니다. 즉, 두 사람 모두 방어 적이 아닌 진지하게 서로의 말을 듣고 공감할 수 있어야합니다. 파트너와이 일을 할 수있게되면 두 사람 모두 온라인 상담이나 커플 치료 없이도 결혼 문제를 해결할 수 있습니다.

  • 결혼 상담이나 부부 상담에서 결혼 상담사에게 말하지 말아야 할 말은 무엇입니까?

결혼 상담을 구할 때 정직하고 열린 의사 소통을하는 것이 최선의 정책이지만 결혼 상담사와의 대화를 피해야 할 한 가지가 있습니다. 면허가있는 전문가가 진단하지 않는 한 섭식 장애, 양극성 장애 또는 공황 장애와 같은 정신 건강 장애가 있다는 사실을 정신 건강 전문가에게 말해서는 안됩니다.

예를 들어, 귀하 또는 귀하의 파트너가 우울증을 앓고 있다고 생각하지만 둘 중 누구도 임상 진단을받지 않았다면 정신과 의사에게 귀 하나 귀하의 파트너에게 우울증이 있다고 말해서는 안됩니다. 대신, 당신이 우울하다고 느끼거나, 당신이나 당신의 파트너가 우울증을 앓고 있다고 의심하거나, 당신이나 당신의 파트너가 과거에 우울증 치료를 받았음을 그들에게 알리십시오. 그러나 치료사에게 이러한 내용을 표현할 때 임상 진단을받지 않았는지 명확히하는 것이 절대적으로 필요합니다!

간단히 말해, 심리학 자나 정신과 의사가 실제로 진단을받은 경우가 아니라면 정신과 의사에게 정신 건강 문제가 있거나 정신 질환을 앓고 있다고 말하지 마십시오! 결혼 상담을 구할 때 허위 의료 정보를 공유하지 않는 것이 중요하며 그럴만한 이유가 있습니다. 치료사는 심리학 뉴스와 전문 교육을 기반으로 귀하에게 가장 적합한 치료를 제공하고자합니다.

  • 결혼이 언제 끝났는지 어떻게 알 수 있습니까?

결혼 생활이 끝났음을 나타내는 몇 가지 큰 지표가 있습니다. 예를 들어, 당신과 당신의 파트너는 더 이상 성관계를 갖지 않거나 거의하지 않습니다. 또는 파트너에게 말하거나 고려하지 않고 큰 재정적 결정을 내리거나 미래에 대한 선택을합니다. 결혼 생활에 대한 또 다른 위험 신호는 육체적 으로든 감정적 으로든 파트너를 속이고 싶은 경우입니다. 또는 파트너에 대한 사랑이나 애정이 물질적 공급이나 직업을 찾거나, 목표를 달성하거나, 다른 방식으로 사랑과 애정을 얻기 위해 몇 가지 골대를 뛰어 넘을 수있는 능력에 달려 있음을 알 수 있습니다.

결혼 생활이 끝났음을 나타내는 다른 징후는 귀하와 파트너 간의 의사 소통이 악화되었다는 것입니다. 이것은 전반적인 의사 소통이 부족하거나 대부분의 경우 부정적인 의사 소통을 경험한다는 것을 의미합니다. 부정적인 의사 소통에는 한 파트너가 기분을 상하게하는 모든 것이 포함될 수 있습니다. 단 한 명의 파트너 만 화를 낸다고해도 여전히 부정적인 의사 소통입니다.

결혼 생활에 대한 가장 광범위한 지표는 결혼 생활 개선에 투자하지 않았다는 것입니다. 이는 파트너와 떨어져 시간을 보내기 위해 변명을하거나 온라인 상담 또는 커플 치료에 참여하는 것을 거부 할 수 있음을 의미합니다. 또는 자신을 아끼는 사람들의 조언을 무시하거나 파트너와의 문제에 대해 이야기하는 것을 거부하거나 그들에게 사과하는 것을 거부 할 수 있습니다. 이 모든 것은 당신의 결혼 생활이 끝났다는 신호입니다.

  • 결혼을 위해 싸워야합니까 아니면 결혼을 포기해야합니까? 결혼 생활에서 벗어날 때가 언제인지 어떻게 알 수 있습니까?

요즘 많은 새로운 연구와 뉴스 전문가들은 결혼을 위해 싸울 것을 권장합니다. 만약 당신이 정직하다면 당신의 결혼 생활은 당신이 수년 동안 노력해 왔을 것이고, 당신은이 관계에 많은 시간과 노력을 쏟았습니다. 결혼 상담을 받고 싶다면 결혼 생활을 구제 할 수 있습니다. 그러나 신뢰를 회복하고 양육 문제를 해결하며 모든 문제 해결 및 갈등 해결 교육을받는 것은 어려울 수 있습니다. 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 당신과 당신의 파트너가이 시간과 노력을 기꺼이한다면, 당신은 결혼을 위해 싸워야합니다!

  • 결혼 상담 사나 커플 상담사를 얼마나 자주 만나야합니까? 결혼 상담 사나 커플 상담사와 얼마나 자주 상담을 받아야합니까?

대부분의 결혼 상담가는 일주일에 한 번 고객의 상담을받습니다. 각 세션은 일반적으로 약 한 시간 동안 진행됩니다. 그러나 그것은 전적으로 귀하의 개별 결혼의 필요에 달려 있으며 귀하와 귀하의 파트너는 귀하의 결혼 및 결혼 상담사에게 적합한 일정을 계획 할 수 있습니다.

  • 개인 치료 나 상담이 결혼 생활에 해를 끼칠 수 있습니까?

대부분의 경우, 결혼 생활을 개선하기위한 개별 치료는 장기적으로 결혼에 도움이되는 경우가 많습니다. 이 상담 세션에서 상담 사나 치료사와 만나 결혼 생활, 관계에서의 과거, 특히 결혼 생활에서 직면 한 문제에 대해 이야기합니다. 파트너가 자신의 이야기를 전하고 치료 사나 상담사의 제안을 듣기 위해 그곳에 있지는 않지만 결혼 생활을 구축하기위한 작업을 시작할 수있는 좋은 방법입니다. 당신의 파트너가 당신의 진행 상황을 모두보고 상담 세션에 참여하고 싶어 할 것입니다!

결혼 생활이 스트레스를 받거나 건강에 좋지 않은 경우, 일부 환자는 부부 치료에서 관계에 부담을 느끼거나 심지어 파트너가 결혼 생활을 개선하기 위해 마음으로 개별 치료를받을 때도 긴장을 느낀다고 표현합니다. 그러나 이것은 일반적으로 그들이 종종 병에 걸리거나 억압되거나 너무 오랫동안 해결되지 않은 채로 남아있는 어려운 주제와 문제를 제기하기 때문입니다. 따라서 상황이 스트레스를 받거나 파트너와의 치료 초기 단계에서 악화되는 것처럼 보일지라도 그것이 과정의 시작일 뿐이며이를 구축하는 데 긴 여정임을 기억하는 것이 중요합니다. 더 건강하고 더 만족스러운 결혼.

예, 파트너와의 모든 문제를 해결하기 위해 관계에 부담을 줄 수 있으며 처음에는 상황이 나아지는 대신 악화되는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 이것은 관계를 개선하는 과정의 첫 번째 단계에 불과합니다. 인내심을 갖고 커플 치료사와 함께 과정을 진행해야합니다. 시간이 지남에 따라 문제가 하나씩 해결되고 관계에서 발생하는 문제를 처리 할 수있는 도구와 기술을 갖추고 있음을 알게 될 것입니다.

따라서 처음에는 상황을 악화시키는 것처럼 보일 수 있지만 장기적으로는 커플 치료가 궁극적으로 관계를 개선하는 좋은 방법입니다. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오.

  • 결혼 상담이나 부부 상담이 결혼 생활을 구할 수 있습니까?

치료, 특히 결혼 상담을 찾고 있다면 이미 성공의 길을 걷고있는 것입니다. 물론, 이것은 당신이 당신의 관계를 위해 어떤 종류의 치료를 시작하지 않는다면 당신의 성공률은 확실히 0이 될 것이기 때문입니다. 그러나 통계는 실제로 치료를 원하는 부부 중 가족 치료에 참여하는 부부와 가족이 성공과 개선의 가능성이 꽤 높다는 것을 보여줍니다. 사실 성공률은 75 %에 이릅니다. 이것은 일반적으로 한방을 맞아서 한 번 쏘는 부부와 가족들에게, 부부를위한 성 요법, 결혼 요법 또는 개인 요법의 형태 든 상관없이 가족 요법이 효과적인 방법이 될 수 있음을 보여줍니다. 관계가 작동하도록합니다. 이것은 가족의 모든 관계에 해당됩니다. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오.

치료는 개인적입니다
치료는 개인적인 경험이며 모든 사람이 똑같은 것을 추구하는 것은 아닙니다. 그러나 이러한 9 가지 사항을 염두에두면 특정 목표가 무엇이든 상관없이 온라인 치료를 최대한 활용할 수 있습니다.

치료가 자신에게 적합한 지, 치료 비용이 얼마나되는지 여전히 궁금하신 경우 contact@regain.us로 문의 해주십시오. ReGain은 모든 유형의 정신 건강 문제를 해결하는 데 도움이되는 온라인 치료를 전문으로합니다. 개별 치료에 관심이 있으시면 contact@regain.us로 문의하십시오. 기업으로서의 BetterHelp에 대한 자세한 정보는
  • 핀터 레스트
  • Linkedin
  • 트위터
  • 인스 타 그램
  • Google+
  • 페이스 북
  • 텀블러.
위기 핫라인이 필요하거나 치료에 대해 자세히 알아 보려면 아래를 참조하십시오.
  • RAINN (강간, 학대 및 근친상간 전국 네트워크)-1-800-656-4673
  • 전국 자살 예방 라이프 라인-1-800-273-8255
  • 전국 가정 폭력 핫라인-1-800-799-7233
  • NAMI 헬프 라인 (National Alliance on Mental Illness)-1-800-950-6264
정신 건강에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.
    • SAMHSA (약물 남용 및 정신 건강 서비스 관리) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter
    • Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
    • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
    • NIMH (National Institute of Mental Health), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
    • APA (미국 정신과 협회), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram