사랑은 마약인가? 사랑 호르몬은 무엇입니까?

많은 사람들에게 사랑은 거의 초자연적으로 보이는 설명 할 수없는 감정입니다. 그것은 비합리적이고 갑자기 나오고 강력하며 변덕 스러울 수 있습니다. 많은 사람들이 사랑이 무엇인지 이해하려고 노력했으며 어떤 사람들에게는 그것이 우리를 인간으로 만듭니다.

그러나 사랑을 과학적으로 보면 뇌의 화학 물질이 이러한 감정 상태를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신이 경험하는 모든 것은 뇌 화학 물질이며 사랑도 예외는 아닙니다. 이것은 사랑의 힘을 절하하는 것이 아니라 단순히 설명하는 것입니다. 이 게시물에서 우리는 사랑의 과학을 살펴보고 그것이 어떻게 마약과 유사한 지 알려줄 것입니다.



사랑은 복잡합니다-오늘 ReGain을 시작하도록 도와 드리겠습니다.

출처 : rawpixel.com



옥시토신

이 기사는 옥시토신에 대해 이야기하는 것으로 시작해야합니다.사랑 호르몬. 그 이름에도 불구하고 옥시토신은 사랑 외에 다른 감정에 관여합니다. 출산 중에 분비되는 모성 호르몬입니다. 옥시토신과 관련된 다른 감정으로는 공감, 성관계, 관계 및 신뢰가 있습니다. 뇌의 특정 부분 인 시상 하부에서 생성됩니다. 일반적으로 암컷은 화학 물질을 더 많이 경험합니다.



사랑 호르몬의 이름은 성관계, 특히 오르가즘과 포옹, 키스, 껴안기와 같은 친밀한 활동 중에 수치가 증가한다는 사실에서 비롯됩니다.



마약으로

옥시토신은 자폐 스펙트럼 장애, 불안 및 기타 정신 장애가있는 사람들을 포함하여 많은 사람들에게 도움이되는 것으로 나타났습니다. 마약으로도 판매됩니다. 이 약은피토 신, 그리고 그것은 많은 용도가 있습니다. 옥시토신은 여성의 출산을 돕고 출혈과 같은 출산과 관련된 부작용을 줄여줍니다. 즉, 너무 많이하면 자궁이 손상 될 수 있으므로 주사하는 동안주의 깊게 모니터링됩니다.

이상하게도 옥시토신은 유산을 끝내거나 유산을 유도하는 데 사용될 수 있습니다. 유산하는 데 문제가있는 경우 의사는이 과정을 완료하기 위해 옥시토신 주사를 맞을 수 있습니다.

옥시토신과 사랑



물론 우리는 그것이 사랑과 어떻게 연결되어 있는지 자세히 알아보기 위해 여기에 왔습니다. 일반적으로 로맨스의 초기 단계에있는 커플은 독신 인 커플보다 옥시토신 수치가 더 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 초기 부부는 성적으로 더 많이 관여하므로 옥시토신의 증가는 의미가 있습니다.

생물학적으로 성관계를 가질 때 옥시토신이 증가하는 이유는 무엇입니까? 발기가 더 오래 지속되도록 돕고 오르가즘 중에 방출됩니다. 일부 사람들은 정자가 난자에 더 쉽게 도달하도록 도와 준다고 믿습니다.

옥시토신은 감정에도 영향을 미칠 수 있습니다. 특정 행동은 옥시토신에 영향을 미치기 때문에 바뀔 수 있습니다. 높은 수치는 신뢰, 이완 및 불안 감소로 이어질 수 있으며, 이는 많은 정신 장애에 대한 좋은 치료가 될 수 있습니다.

그것은 복잡한 화학 물질이며 아직 완전히 이해되지 않은 화학 물질입니다. 별명이 의미하는 바에도 불구하고 많은 기능을 가지고 있으며 모든 기능이 사랑을 포함하는 것은 아닙니다. 그리고 그것은 뇌의 행동에 영향을 미칠 수있는 화학 물질입니다. 뇌는 하나의 감정을 위해 하나의 화학 물질을 갖는 것보다 더 복잡합니다. 많은 화학 물질이 하나의 감정에 영향을 미칠 수 있으며 아래에서 논의 할 것입니다.

출처 : rawpixel.com

테스토스테론과 사랑

사랑에 관한 남성의 또 다른 호르몬 인 테스토스테론. 아시다시피 테스토스테론은 남성을 경쟁력있게 만들고 낮은 수치는 낮은 성욕, 우울증 및 피로와 관련이 있습니다. 시간이 지남에 따라 테스토스테론 수치가 낮아 지므로이를 관리하기가 조금 어렵습니다.

남성의 경우, 옥시토신과 테스토스테론을 충분히 섭취해야합니다. 옥시토신에 관해서는 배우자와 더 많이 이야기하고, 더 많이 껴안고, 키스하고, 서로 친밀해질 수 있습니다. 테스토스테론 수치는 호르몬 요법, 운동 또는 다른 남성과 어울려서 증가시킬 수 있습니다. 또한 테스토스테론은 검증을 통해 증가 할 수 있습니다. 스포츠 팀이 승리하는 것을 포함하여 인생에서 승리하면 테스토스테론도 증가 할 수 있습니다.

여러 단계의 호르몬

당신의 호르몬은 당신의 사랑의 단계에 따라 달라질 수 있습니다. 이러한 단계 중 일부를 살펴보고 이러한 화학 물질이 어떻게 변하는 지 살펴 보겠습니다.

색욕

정욕은 그 자체가 될 수있는 무대로, 당신이 누군가에게 성적으로 끌리고, 그들과 성적인 관계를 맺고, 정욕이 사라지면 관계가 무너지는 단계입니다. 그러나 정욕은 새로운 관계의 시작일 수도 있습니다. 이 단계에서 정욕은 에스트로겐과 테스토스테론의 방출을 포함합니다. 테스토스테론이 성욕에 어떻게 영향을 미치는지 논의했고 에스트로겐도 여성에게 도움이됩니다. 그러나 여성은 성행위 중에 테스토스테론도 방출합니다.

사랑에 빠지다

누군가와 진정으로 사랑에 빠지면 이것이 다음 단계입니다. 이것은 그 사람이 항상 당신의 마음에있을 때입니다. 그들은 당신을 밤에 깨우고 덜 먹으며 사랑에 취합니다. 이 단계에는 화학 물질도 포함되며 방출되는 세 가지를 살펴 보겠습니다.

사랑은 복잡합니다-오늘 ReGain을 시작하도록 도와 드리겠습니다.

출처 : rawpixel.com

  • 도파민은 보상과 관련된 화학 물질입니다. 당신은 선물을 받거나 고위험 보상을 경험하고 화학 물질이 당신을 때립니다. 도파민은 사람들이 마약 중독을 일으키는 이유 중 하나입니다. 그들은 처음 사용할 때 도파민의 큰 돌진을 받고, 그 후 그들은 도파민 돌진을 쫓는 삶을 보냅니다. 관계에서는 사랑하는 여자에게 물어보고 그녀가 예라고 말하는 것과 같은 위험과 보상이 있습니다.
  • 이것은 각성과 준비 상태와 관련된 신경 전달 물질입니다.
  • 이것은 우울증을 낮추고 불안감을 덜어주고 집중력을 유지하고 침착하게 유지하는 것과 관련된 뇌의 화학 물질입니다. 누군가에게 매력을 느끼면 평화로운 기분을 느끼고 세로토닌은 그 점에 대해 감사해야합니다.

출처 : rawpixel.com

부착

이 로맨스 단계는 중요합니다. 사랑의 술취함이 사라지면 어떻게 될까요? 애착이 없으면 관계가 지속되지 않습니다. 헌신은 당신이이 사람과 미래를 만들고 싶을 때이며, 다음과 같은 화학 물질이이 시점에서 당신의 뇌로 방출되고 있습니다.

  • 러브 케미컬이 돌아오고 특히 부부가 아이를 가질 때 만연합니다. 이 아이와 함께 미래를 만들고 싶다는 욕구가 강해서 옥시토신이 계속 생산 될 것입니다.
  • 이것은 신장과 관련된 화학 물질이지만 과학자들은 바소프레신과 누군가에게 맡기는 것 사이의 연관성을 발견했습니다.

뇌는 매우 놀랍고, 다른시기에 다른 상황에서 화학 물질을 방출합니다. 비탄 중에도.

비탄에 대한 당신의 두뇌

비탄이 발생하면 뇌에도 다른 화학 물질이 있습니다. 도파민으로 돌아 갑시다. 앞서 언급했듯이, 도파민은 보상과 관련이 있으며 마약에 중독되는 사람이 얼마나 되는가입니다. 당신이 사랑에 빠지면, 당신은 더 이상 그 도파민 쇄도를 경험하지 않으므로 몸이 당황하고 그것을 되 찾을 방법을 찾으려고합니다.

어떤 사람들은 그 느낌을 되 찾을 필사적 인 방법을 찾을 것입니다. 그들은 지저분한 리바운드 관계에 빠지거나 필사적으로 전 애인을 되찾기 위해 노력할 수 있습니다. 먼지가 가라 앉으면 뇌가 정상으로 돌아가고 혐오감이나 당혹감이있는 관계를 볼 수 있습니다. 사랑은 눈이 멀고, 그것이 눈을 멀게하는 이유 중 하나는 당신이 경험하고있는 화학 물질 때문입니다.

이때 방출되는 다른 호르몬에는 아드레날린이 포함됩니다. 우리 모두는 아드레날린이 싸움이나 도피 감각과 관련이 있다는 것을 알고 있으며, 이것이 당신이 관계를 고치거나 최대한 빨리 새로운 관계를 맺으려고하는 또 다른 이유입니다. 코티솔은 당신에게 영향을 미칠 수있는 또 다른 호르몬입니다. 이 호르몬은 밤에 잠을 자지 못하게하고 심장이 이상하게 뛰게하고 심지어 면역 체계를 장악 할 수도 있습니다. 이별 후 병에 걸린 적이 있습니까? 이는 이유.

물론 후회할 수있는 일을하기 위해 화학 물질을 변명으로 사용해서는 안됩니다. 당신은 여전히 ​​당신의 행동을 통제 할 수 있고, 당신은 친구와 이야기하거나 고통을 마비시키기 위해 캐주얼 한 데이트를함으로써 당신의 감정을 고칠 수있다. 이별이 어렵다는 것을 알고 있지만 전 애인을 스토킹하지 말고 준비가되지 않았을 때 진지한 관계를 맺으 려하지 말고 고통이 당신을 실망 시키려하지 마십시오. 여전히 & rsquo; 어떻게 해야할지 모르겠다면 & hellip;

도움을 요청 해

결국 사랑은 화학 물질에 지나지 않으며, 누군가에게 사랑이 어떻게 작용하는지 설명해 주거나 문제를 어떻게 처리 할 수 ​​있는지 알려줄 필요가 있다면 치료사에게 더 많은 정보를 요청하는 것이 좋습니다. 치료사는 당신이 느끼는 감정을 왜 경험하고 있는지 말해 줄 수 있고, 당신이 비탄을 겪을 때 당신을 도울 수 있습니다. 뇌의 화학 물질은 눈을 멀게 할 수 있으며 집중하고 다음에해야 할 일을 파악하는 것이 다소 어려울 수 있습니다. 치료사는 화학 물질이 어리석은 일을하기를 원할 때 어떻게 더 마음을 챙기고 합리적이되는지를 가르쳐 줄 수 있습니다.

관계에 문제가있는 경우 마음 속의 화학 물질이 비합리적으로 느끼고 논쟁을 악화시킬 수 있습니다. 치료사는 당신과 당신의 파트너를 진정시키고 해결책을 찾는 데 도움을 줄 수있는 멋진 머리가 될 수 있습니다.

화학 물질이 차지하지 않도록하십시오. 대신 그들이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 이해하고 그것을 위해 더 나은 삶을 살십시오.

자주 묻는 질문 (FAQ)

사랑의 호르몬으로 알려진 것은?

사람들이 사랑 호르몬에 대해 이야기 할 때 일반적으로 옥시토신을 언급합니다. 옥시토신은 급증하는 도파민과 세로토닌 수치의 결과로 체내에서 생성됩니다. 도파민과 세로토닌은 다른 사람에게 끌리는 느낌에 대한 반응이며 궁극적으로 호르몬 옥시토신의 생성과 방출로 이어집니다. 이런 이유로 사람들은 옥시토신을 사랑 호르몬이라고 부릅니다.

남성은 옥시토신을 생산합니까?

옥시토신은 남성과 여성 모두에서 발견되는 호르몬입니다. 옥시토신의 결합 효과는 남성과 남성성에 대한 사회적 고정 관념에 맞지 않을 수 있지만, 남성은 여전히 ​​옥시토신과 그 결과에 영향을받습니다. 예를 들어, 2012 년 연구에서는 여러 아버지와 각각의 5 개월 된 아기 간의 유대감과 상호 작용을 조사했습니다. 일부 아버지는 비강 스프레이로 옥시토신 주사를 맞았고 다른 아버지는 그렇지 않았습니다. 실험의 일환으로 옥시토신에 노출 된 아버지는 옥시토신을 투여받지 않은 아버지보다 아기와 상호 작용할 때 훨씬 더 세심하고 적극적이었습니다. 그래서 연구원들은 옥시토신의 결과로 그들의 유대가 더 가깝다는 결론을 내 렸습니다.

남성의 몸에서도 발견되는 바소프레신이라는 또 다른 호르몬이 있습니다. Vasopressin은 또한 옥시토신과 마찬가지로 의약의 결합 본능에 기여하고 강화하는 것으로 여겨집니다.

옥시토신은 신체에 어떤 영향을 미칩니 까?

사랑 호르몬 옥시토신은 신체에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 긴장된 근육,과 호흡, 심장 박동과 같은 스트레스에 대한 많은 신체적 반응에 대해 작용하는 호르몬입니다. 이것은 옥시토신이 공황 발작이나 불안 발작의 많은 증상에 대응할 수있는 호르몬이라는 것을 의미합니다. 또한, 많은 사람들이 사랑 호르몬 인 옥시토신은 사람과 기억 사이의 유대를 강화하는 데 도움이되기 때문입니다. 이것은 친밀감과 & ldquo; 사랑 & rdquo; 두 사람 사이, 또는 사람과 그들의 경험 사이.

옥시토신은 정신을 포함하여 몸 전체에 영향을 미치는 호르몬입니다. 예를 들어,이 강력한 호르몬은 파트너 간의 의사 소통의 효율성을 높이는 것으로 나타났습니다. 특히 동의하지 않거나 논쟁 할 때 더욱 그렇습니다. 이것은 비강 내 옥시토신이 사회적 신호 및 기타 비언어적 의사 소통 단서에 신호를 보내는 데 도움이되는 것으로 믿어지기 때문입니다. 이는 감정적으로 충만한 상황에서도보다 효과적으로 의사 소통하는 데 도움이됩니다.

행복의 호르몬은 무엇입니까?

긍정적 인 감정과 행복에 기인 한 네 가지 주요 호르몬이 있습니다. 이들은 도파민, 세로토닌, 엔돌핀 및 옥시토신입니다. 이 네 가지 호르몬은 모두 뇌와 신체가 긍정적이거나 즐거운 자극을 경험할 때 방출되므로, 방출은 종종 행복으로 해석됩니다. 어떤 사람들은 옥시토신을 사랑의 호르몬이라고 부르기도합니다. 옥시토신은 행복의 신호일뿐만 아니라 자극에 감정적으로 붙도록 자극하기 때문입니다. 이것은 옥시토신이 다른 사람에 대한 육체적 또는 기타 매력에 대한 반응으로 사람들이 사랑에 빠진 것처럼 느끼게하는 호르몬이라는 것을 의미합니다.

옥시토신 수치를 증가시키는 음식은 무엇입니까?

옥시토신은 특정 음식을 섭취하면 분비되는 호르몬입니다. 이러한 음식은 사람들을 & ldquo; 사랑에 빠지게 & rdquo;하기 때문에 종종 최음제라고 알려져 있습니다. 먹는 동안. 그러나, 이러한 감각은 아마도 증가 된 옥시토신 수치까지 올라갈 수 있습니다.

옥시토신 수치를 높이는 데 가장 좋은 식품 중 일부는 무화과, 아보카도, 시금치, 녹차, 수박입니다. 남성의 경우 아몬드 및 오메가 3 지방산이 많은 기타 식품은 성욕을 높여 방출 된 옥시토신을 보완 할 수 있습니다. 여성의 경우 커피는 기분이 좋아지는 호르몬의 균형을 유지하면서 성적 욕구를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

네 가지 행복한 호르몬은 무엇입니까?

궁극적으로 당신을 더 행복하게 만드는 네 가지 호르몬이 있습니다. 그들은:

  1. 도파민 : 이것은 뇌의 보상 시스템에서 신경 전달 물질로 작용하는 호르몬입니다. 즐거운 것을 경험할 때 활성화됩니다. 그것은 또한 무엇보다도 기억을 배우고 형성하는 과정과 관련이 있습니다.
  2. 옥시토신 : 신뢰, 공감 및 유대감을 증진시키는 데 도움이되므로 사랑 호르몬이라고도합니다. 옥시토신은 모유 수유, 껴안기, 키스 및 성관계와 같이 신뢰할 수있는 사람과의 긴밀한 접촉 활동 중에 방출됩니다. 스트레스 요인에 대한 신체적 반응을 조절하여 더 편안하고 편안하게 느끼도록 도와줍니다.
  3. 세로토닌 : 이것은 뇌의 조절 시스템에서 신경 전달 물질로 작용하는 호르몬입니다. 이것은 세로토닌이 수면주기, 식욕 및 기억을 순서대로 유지하는 데 큰 역할을한다는 것을 의미합니다. 세로토닌 수치가 높으면 신체가 규칙적으로 기능 할 수 있고 더 행복하고 스트레스를 덜 받게됩니다.
  4. 엔돌핀 : 이것은 스트레스 나 불편함에 대한 신체의 첫 번째 반응이며 뇌의 진통제 역할을합니다. 운동을하거나, 섹스를하거나, 무언가를 먹거나, 뇌가 보상으로 인식하는 다른 활동을 할 때 엔돌핀이 더 쉽게 생성됩니다.

이 호르몬은 반드시 행복을 유발하지는 않지만, 당신을 행복하게 만드는 것에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다. 따라서 긍정적 인 입력의 결과로 이러한 호르몬의 효과를 느낄 때 일반적으로 행복과 긍정적 인 감정의 급증을 느낍니다.

옥시토신 방출을 유발하는 요인은 무엇입니까?

일상적인 활동 측면에서, 껴안고, 키스하거나, 사회적으로 유대감을 형성하는 것은 옥시토신 방출을 촉진하는 좋은 방법입니다. 이러한 긴밀한 결합 활동은 뇌가 긍정적 인 입력에 대한 반응으로 옥시토신을 방출하도록 유도합니다. 차례로, 뇌는 옥시토신 방출을 긍정적 인 상호 작용의 긍정적 인 신호로 읽고 전체적으로 더 행복하다고 느낍니다.

이러한 작은 결합 활동은 일부 옥시토신을 방출 할 수 있지만 옥시토신의 가장 큰 급증은 출산 직후에 발생합니다. 아기를 분만하는 혹독한 과정 후에 여성의 뇌는 옥시토신의 홍수를 방출합니다. 이 호르몬은 엄마가 아기를 분개하거나 거부하는 대신 아기와 유대감을 갖도록 유도합니다. 모유 수유는 또한 엄청난 양의 옥시토신을 방출하여 엄마와 아이 사이의 유대를 강화합니다.

옥시토신이 우울증을 유발할 수 있습니까?

어떤 경우에는 옥시토신이 통증을 유발하거나 정서적 상처를 유발할 수 있습니다. 스트레스가 많거나 고통스러운 경험 중에 옥시토신이 방출되면 뇌에 혼합 된 신호를 보낼 수 있기 때문입니다. 이것은 뇌가 미래에 긍정적 인 입력에 올바르게 반응하기가 더 어려울 수 있음을 의미합니다. 전반적으로 그리고 시간이 지남에 따라 특히 여성의 불안감에 기여할 가능성이 있습니다. 이 스트레스와 불안에 대한 전형적인 반응은 종종 우울증과 같은 증상으로 나타납니다.

따라서 옥시토신은 임상 적 우울증을 직접 유발하지는 않지만 우울증과 유사한 증상을 유발하고 특히 여성의 경우 기분이 악화되거나 덜 안정 될 수 있습니다.