속이는 남편을 다시 신뢰하는 법 배우기

무분별, 속임수, 불신앙, 외도 또는 속임수를 묘사하는 선호하는 용어 이후 다음은 무엇입니까? 부부로서 전진하고 배우자가 불충실 한 후에도 결혼 생활을 유지하기로 의식적으로 결정을 내리면 그 과정을 거칠 준비가되어 있어야합니다. 궁극적 인 결정을 내리기 전에 배우자에 대한 믿음을 다시 확립하고 천천히 다시 신뢰하기 위해 노력하는 것이 중요합니다.

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바람을 피우는 남편을 다시 신뢰하는 법을 배우는 것은 어려울 수 있습니다. 분노, 슬픔, 무가치 함, 극도의 질투를 경험할 수 있습니다. 관계를 유지해야하는지 여부에 대해 스스로에게 질문하기 시작할 것입니다. 도전은 양측 모두에게 제시 될 것이지만 희망이 있습니다.

시간이 지남에 따라 속임수를 쓴 파트너는 자신의 무분별 함을 소유하고 관계를 우선시하기 위해 노력해야합니다. 그가 신뢰할 만하다는 것을 보여주기 위해 행동을 보여주고 감정을 구현하는 부지런한 노력이 있어야합니다. 상황에 대한 신뢰를 얻기 위해서는 어느 정도의 조치가 필요합니다. 이것은 사람들이 당신을 신뢰해야하는 정도를 결정하기 위해 당신이 말하는 대신 당신이하는 것을 보는 법을 배우는 이유를 설명합니다.


불충실 한 후에 배우자를 신뢰하는 데 어려움을 겪고있는 경우 다음 질문은 관계를 유지하거나 그만두기로 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

  1. 파트너를 다시 신뢰할 수있는 수준의 헌신이 있습니까?

불륜이 드러난 후, 당신은 배우자를 존경하고 존경하며 관계를 발전 시키려고 노력합니까? 질문에 대한 정직한 답변을하십시오. 두 번째 기회의 여지가 있습니까? 배우자와 함께 처음에 느꼈던 감정을 여전히 느끼십니까? 다시 시도하기로 결정하면 두 사람이 여전히 즐길 수 있습니까?



  1. 당신은 불신앙에 대한 원한과 악한 감정을 전달하기 위해 움직일 수있는 장소에 있습니까?

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배우자와 함께 사랑스럽고 돌보는 미래를 상상할 수 있습니까? 당신을 속인 사람과 사랑하고 성장하려는 당신의 욕망이 여전히 존재한다면, 당신은 기회가 있고 친밀감을 재건하고 관계에 대한 신뢰를 쌓을 수 있습니다.

  1. 배신한 배우자를 용서할 수 있습니까?

용서는 불신앙을 받아들이거나 용서하는 것과 같지 않음을 이해하십시오. 그것은 당신이 만들지 않은 불행한 상황에서 무력하게 앉는 것을 허용하지 않을 것임을 의미합니다. 전문가들은 용서가 마음의 평화를 얻는 데 필요하다는 데 동의합니다. 현재 또는 미래를 정의하기 위해 견뎌온 고통을 허용하지 않도록합니다.

위의 질문 중 하나에 아니요라고 답하는 것은 관계를 발전시킬 준비가되어 있지 않다는 강력한 지표입니다. 마음이 항상 마음이 말하는대로하는 것은 아니라는 것을 알고 있습니다. 진정으로 일을하고 싶다면 최종 결정을 내리기 전에 결혼 또는 개별 상담을 구하십시오. 당신이 배우자를 용서하고 속임수에서 살아남을 수 있는지를 아는 유일한 사람입니다.


관계를 유지하기로 결정했다면 긍정적 인 태도를 나타내십시오. 모든 관계 나 결혼이 속임수로 회복 될 수있는 것은 아니지만, 함께 일하면서 한때 존재했던 신뢰와 관계를 재건하는 데 필요한 조치를 취할 수있는 부부에게는 희망이 있습니다.



과정

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관계에 대한 신뢰를 회복하는 과정은 부정이 드러나 자마자 시작됩니다. 배우자가 속이고 당신과 관계를 무시하고 당신에 대한 그들의 헌신을 완전히 무시했지만 관계가 끝나야한다는 의미는 아닙니다. 이러한 모든 것들이 끔찍하게 들리며 많은 사람들이 떠나도록 동기를 부여 할 수도 있지만 항상 선택은 아닙니다. 가장 중요한 것은 분노를 풀고 용서의 장소에 도달하고 재건을위한 노력을 포함하는 과정을 거치는 것입니다.

불충실 한 배우자가해야 할 일

첫째, 상담 시간을 계획해야합니다. 속임수를 쓴 배우자가 개인 및 부부 상담을받는 것이 가장 효과적 일 수 있습니다. 부정 행위의 경우 접근, 식별 및 논의해야하는 근본적인 문제가 있습니다. 무분별 함에서 치유하고 배우자의 신뢰를 다시 얻으려면 모든 것에 대해 취약하고 개방적이며 정직해야합니다.

이것은 속이는 배우자가 신뢰하고 만족스러운 관계를 다시 약속하는 데 도움을주기 위해 취해야하는 초기 단계입니다.

1 단계 : 후회하라

속임수를 쓴 사람은 후회를 느끼고 보여야합니다. 다른 배우자는 자신의 불충실 한 파트너가 자신의 불신앙 행위에 대해 후회하고 있음을 알아야합니다. 불충실로 상처를 입은 사람은 파트너가 후회하는 것을 볼 때만 재건을 위해 노력하도록 격려받습니다. 불성실 한 파트너가 자신의 잘못을 인정하지 않고 불신앙을 탓하지 않으면 후회가 일어날 수 없습니다.

정직과 수용

불충실 한 사람은 배우자가 자신이 속임수를 썼다는 느낌을 표현하고 있다는 느낌에 공감하려고 노력하는 것이 중요합니다. 그들은 앞으로 나아갈 신실하고 어떤 식 으로든 은밀하거나 부정직하지 않을 것을 약속해야합니다. 아직하지 않았다면 고백하고 용서를 구해야합니다. 완전한 공개는 사기꾼을 불편하게 만들지 만 투명성, 검증 및 감수성에 대한 분위기를 설정합니다.

불신앙을 극복하기 위해 노력하는 부부는 손가락을 가리 키지 않고 불화를 일으킨 부정적인 요인을 식별해야합니다. 불신앙이 발견되는 순간 상처, 분노, 배신감이 드러나 겠지만, 솔직하고 솔직한 태도로 문제를 인정하는 것이 신뢰를 회복하고 친밀감을 다시 불러 일으키는 첫 걸음입니다.

이 일이 일어나려면 불충실 한 배우자가 자신의 약점에 관여하고 어떤 요인이 배우자와의 관계를 재개하거나 다시 불 붙게하려는 동기가 있는지 알아 내야합니다.

두 번째 기회 없음

사기꾼은 바람을 피우는 사람과의 모든 의사 소통을 영구적으로 종료하고 모든 의사 소통을 종료해야합니다. 처음에는 사기꾼에게 어려울 수있는 두 번째 기회가없는 기본 규칙이지만 프로세스의 필수 부분입니다. 이것은 유혹의 요소 중 하나를 제거하는 데 도움이되는 주요 단계이지만 강력한 시행입니다. 속임수에 대해 배우자를 기꺼이 용서하는 대부분의 파트너는 그들이 본 사람과의 모든 의사 소통을 종료하겠다고 약속하는 경우에만 그렇게 할 것입니다. 출근 경로를 변경하거나 직장에서 재배치 또는 전근을 요청하거나 매일 들를 새로운 아침 식사 또는 커피 스팟을 찾아야 할 수 있습니다. 이러한 유형 변경은 우연한 만남을 방지하거나 가끔 바람을 피웠던 사람과 부딪히기 위해 필요할 수 있습니다.

2 단계 : 적응

다음 단계 인 순응은 부부가 용서에 이르렀을 때만 일어날 수 있으며, 이제는 관계를 다시 확립 할 준비가되어 있으며 모든 대화에서 불신앙을 회상하지 않습니다. 이 단계에서는 부부가 적절한 조치를 취하거나 갈등을 처리하기위한 효과적인 전략을 구현하여 자신의 생명을 소비하지 않도록해야합니다. 갈등 관리는 부정이 발생하지 않은 관계를 포함하여 모든 관계에서 중요합니다.

2 단계의 또 다른 요소는 불충실 한 배우자가 관계에 관심이 있고 우선 순위임을 보여주기 위해 적절한 행동을 취해야한다는 것입니다. 이 부부가 서로에 대한 헌신을 재 확립하고 재확인하려면 가족과 가까운 친구에게 그들의 관계 상태를 알려야합니다. 이것은 그들과 가장 가까운 사람들의 지원과 격려를 얻고 그들이 건강하고 행복한 관계에 참여하는 것을보고 싶어하기 위해 수행됩니다.

3 단계 : 친밀감

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예상대로이 단계는 부부와의 친밀한 관계를 촉진하기 위해 취해집니다. 이것은 용서의 인정과 행동 후에 일어난다. 관계에서 분노와 버림, 또는 무례 함을 품고있을 때 육체적으로 친밀 해지기 란 쉽지 않습니다.

대부분의 친밀한 행동은 정서적 감정에 기반을두고있어 앞으로 나아갈 모든 방해 요소를 상쇄합니다. 물리적으로와 마찬가지로 대화에도 친밀감이 존재합니다. 외도 후 신체적 친밀감으로 돌아 가기 위해 정서적 대화에 연결하고 참여하는 것이 중요합니다.

부정한 행동을 한 후 속이는 남편을 다시 신뢰하는 법을 배우는 것은 개인적이고 정직한 결정이어야합니다. 관계 내에서 외부 압력이나 상황이 남아 있거나 떠나는 결정에 영향을 미치도록 허용 할 수 없습니다. 신뢰와 사랑이 허용되는 곳으로 돌아갈 수 있을지 확신이 서지 않는다면 확실 할 때까지 앞으로 나아 가지 말아야합니다.

사람들이 속임수를 쓴 후 관계를 작동 시키려고 시도하는 것이 일반적이지만 나중에는 무분별 함으로 인해 배우자와 함께있을 수 없다는 것을 알게됩니다. 그들과 다시 사랑하거나 함께하는 것이 어느 사람에게도 최선이 아니라는 것을 증명하기 위해 시도하려는 의지가 때때로 필요합니다. 당신이 관계를 유지하든 떠나 든 관계없이 치유가 필요합니다. 배우자와 함께 또는없이 만족스러운 삶을 사는 가장 건강한 방법입니다.