불안을 위해 Daith Piercing을 사용하여 정신 건강 증상을 완화하는 방법

소개

불안 증상을 관리하기 위해 귀 피어싱과 같은 비 전통적인 치료법을 찾고 있습니까? 어떤 사람들이 데이스 피어싱을 사용하고 불안을 완화하기 위해 유사한 옵션을 사용하고 있다는 사실을 알게되면 놀랄 것입니다. daith 피어싱, 연골 피어싱 및 덜 불안한 사람들 사이에 링크가 만들어졌습니다. 불안에 대한 데이스 피어싱의 이점에 대한 증거는 일화 적이지만, 불안으로 데이스 피어싱을받은 사람들은 지속적인 편두통과 불안의 부정적인 증상을 완화한다고보고합니다.



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데이스 피어싱의보고 된 효과로 인해이를 사용하는 사람들은 편두통과 불안 증상이 적습니다. 데이스 피어싱과 불안 감소 사이의 이러한 상관 관계로 인해 더 많은 불안 환자가이 비 전통적인 형태의 바디 피어싱 요법을 시도하게됩니다. 이 기사에서는 daith 피어싱을 사용하여 불안 증상과 불안 영향을 완화하는 방법에 대해 설명합니다. 우리는 사회적 불안 증상의 예, 데이스 피어싱과 불안 사이의 연관성을 제공합니다.

마지막으로, 불안 증상을 완화하고 불안을 줄이기 위해 불안에 데이스 피어싱을 사용하는 방법에 대해 이야기합니다.



지속적인 불안 증상을 겪으며 사는 것이 어떤 것인지

만성 불안을 안고 사는 것이 어떤 것인지 궁금한 적이 있습니까? 불안과 같은 만성 정신 건강 장애로 고통받는 사람들은 종종 끊임없이 걱정, 두려움 또는 과잉 경계 상태에 있습니다. 이러한 증상을 더욱 악화시키는 것은 만성 불안과 편두통으로 고통받는 사람들이 불안 완화를 찾을 수있는 현실적인 옵션이 없다고 느끼는 것입니다.

일정한 유동 상태에 있다는 것은 불안 장애의 고통을 안고 살아가는 결과입니다. 불안과 편두통은 자주 함께 발생합니다. 불안 증상을 완화하려는 사람들은 종종 불안과 편두통을 동시에 완화해야합니다. 일부의 경우 불안감이 경미한 반면 다른 일부는 심한 불안이나 우울증 증상을 경험할 수 있습니다. 불안에 대한 데이스 피어싱을 고려하는 사람들은 불안에 대한 데이스 피어싱이 불안 장애와 함께 생활하는 데 따른 부작용 중 일부를 제거한다고 믿기 때문에 종종 그렇게합니다.



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일부 불안 환자의 경우 지속적인 불안 증상을 겪고 생활하면 쇠약 해지고 일상 생활 활동을 방해 할 수 있습니다. 불안을 위해 데이스 피어싱을 찾는 사람들은 직업 유지, 반복적 인 스트레스 관계 및 열악한 자아상과 관련된 전형적인 문제를보고합니다. 심한 불안증이있는 사람들은 무언가 잘못 될 수 있다는 두려움에 시달리고 증상을 통제 할 힘이 없다고 느낍니다.



심한 경우 의사 나 정신과 의사는 불안과 편두통의 증상을 완화하기위한 약물을 처방 할 수 있습니다. 불안 치료제의 복용량은 의사가 관찰 한 불안 증상의 중증도와 일치합니다. 대부분의 의사와 정신과 의사는 진행중인 심리 치료에 대한 의뢰와 함께 심각한 불안 증상 관리를위한 처방전을 제공합니다. 불안을 위해 데이스 피어싱을 사용하는 것을 고려하는 사람들은 면허가있는 치료 제공자와의 심리 치료 세션의 혜택을받을 수도 있습니다. 인지 행동 요법과 같은 심리 요법 기술은 불안에 대한 효과적인 치료를 제공하는 데 성공한 것으로 나타났습니다.

심리학 전문가에 따르면, 편두통과 불안을 치료하는위원회 인증 심리 치료사는 불안 완화를 위해 처방 된 약을 복용하는 불안 환자와 동일하거나 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 불안을 완화하기 위해 데이스 피어싱을 사용하는 증거는 일화이지만, 연구에 따르면 심리 치료 치료가 불안에 대한 처방 된 약물 복용량만큼 불안을 치료하고 불안 완화를 제공하는 데 효과적 일 수 있음이 입증되었습니다.

불안을 치료하기 위해 치료를받은 사람들은 불안 완화와 불안 증상이 최대 70 %까지 감소했다고보고했습니다. 약물 치료, 심리 치료 및 불안에 대한 데이스 피어싱의 조합은 경증에서 중등도의 불안 증상으로 고통받는 사람들에게 전체 론적 솔루션을 제공 할 수 있습니다.

Daith Piercing이 불안이나 편두통에 사용되는 방법

이제 우리는 지속적인 불안의 증상과 함께 사는 것이 어떤 것인지에 대해 다루었으므로 이제 불안에 대한 데이스 피어싱을 살펴 보겠습니다. 최근 몇 년 동안 전체 론적 요법과 대체 요법 옵션을 찾는 사람들은 불안을 완화하기 위해 데이스 피어싱을 사용하는 것으로 바뀌 었습니다.



불안에 대한 데이스 피어싱의 긍정적 인 효과는 침술 및 피어싱 치료에서 발견 된 유사한 효과와 비교되었습니다. 침술 방법은 신체의 한 영역 이상을 대상으로하는 반면, 불안에 대한 데이스 피어싱은 내이 내부의 미주 신경을 대상으로합니다.

일부 불안 환자는 불안에 대한 데이스 피어싱, 불안에 대한 쉔 남성, 불안에 대한 이주 피어싱을 오랫동안 사용해 왔지만, 다른 사람들은 불안을 완화하기 위해 데이스 피어싱을 사용하는 개념에 익숙하지 않습니다. 다음은 사람들이 불안을 해소하기 위해 daith 피어싱을 사용하는 것에 대해 갖는 5 가지 일반적인 질문입니다.

질문 1. Daith 피어싱은 무엇입니까? –Daith 피어싱은 외이의 안쪽 주름에하는 피어싱입니다. 사람들은 불안과 다양한 이유로 데이스 피어싱을 사용합니다. 어떤 사람들은 데이스 피어싱을 사용하여 패션을 표현합니다 (예 : 코걸이 착용). 다른 사람들은 불안, 우울증 및 편두통과 같은 만성 정신 건강 장애의 증상을 치료하기 위해 전체 론적 치료 대안으로 불안에 대한 데이스 피어싱을 사용합니다.

질문 # 2. Daith는 불안에 대한 피어싱이 아파요? –데이스 피어싱을 설치 한 사람과이를 설치 한 사람에 따르면 데이스 피어싱을하는 것이 고통 스러울 수 있습니다. 그 이유는 피어싱 부위의 위치에 두꺼운 귀 연골 층이 있기 때문입니다. 피어싱이 관통해야합니다. 데이스 피어싱 전문가에 따르면 피어싱의 통증은 최대 20 초 동안 강렬 할 것이라고합니다.

질문 # 3. 불안을 위해 데이지 피어싱을 한 후 얼마나 오래 고통 스러울까요? –날카로운 통증을 느끼면 가장 심한 통증이 끝날 것입니다. 피어싱 부위는 최대 몇 주 동안 아프거나 아플 수 있습니다. 몇 주 후에 피어싱 부위가 완전히 회복되어야합니다. 새로 설치 한 데이스 피어싱으로 인해 몇 주 이상 통증이 발생하는 경우 주치의에게 문의하여 피어싱이 감염되지 않았는지 확인하십시오.

질문 # 4. Daith 피어싱은 실제로 어떻게 작동합니까?– Daith 피어싱은 침술 치료와 매우 유사합니다. 타투 아티스트와 daith 피어싱을 전문으로하는 기타 전문가들은 불안을 완화하기 위해 귀의 특정 압력 지점을 목표로하는 데 중점을 둡니다. 이 압력 점은 대부분의 침술사가 압력 점 완화를 제공하는 데 목표로하는 것과 동일한 신경 인 미주 신경을 표적으로한다고합니다.

질문 # 5. 불안에 대한 Tragus 피어싱, 불안에 대한 Daith 피어싱, 불안에 대한 바디 피어싱, 불안에 대한 Shen Men 피어싱과 같은 귀 피어싱의 부작용은 무엇입니까? –tragus piercing, daith piercing, anxiety, shen men ear piercings의 부작용의 대부분은 긍정적 인 경우도 있지만 (불안감이 눈에 띄게 감소하는 것과 같이) 효과는 부정적입니다. 일부 사람들은 불안을 위해 이주 피어싱을 한 후 우울증을 경험하거나 불안을 위해 피어싱 한 남성 이후 불안이 증가했습니다.

심리학 연구에 따르면 불안에 대한 데이스 피어싱은 불안 증상, 의학적 증상 및 기타 정신 건강 장애의 부정적인 증상을 완화 할 수있는 잠재력을 가지고 있습니다. 불안에 대한 데이스 피어싱 사용의 타당성에 대한 연구가 여전히 진행되고 있지만,이 관행의 지지자들은이 관행을 강력하게지지하고 불안에 대한 데이스 피어싱이 결과를 얻을 수 있다고 믿습니다.

온라인 치료가 불안 증상 완화에 도움이되는 방법

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만성 불안 증상은 유아 학대 및 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)로 발전했을 수있는 외상 경험에 의해 유발 될 수 있습니다.

온라인 치료는 불안 환자에게 일상 생활에서 불안의 쇠약 효과를 줄이기위한 효과적인 대처 메커니즘을 제공 할 수 있습니다.

만성 불안으로 고통받는 사람들이 취해야 할 가장 필수적인 조치 중 하나는 해결되지 않은 트라우마를 처리 할 수있는 생산적이고 건강한 방법을 찾는 것입니다. 여기에는 방치, 아동 학대, 정서적 학대 및 가정 폭력 문제가 포함됩니다. 쇠약 해지는 불안 증상으로 고통받는 사람들은 자신의 불안 증상이 최대 70 %까지 감소하고 삶에서 더 큰 힘을 느끼고 있다고보고합니다. 치료사와 상담하면 불안 증상을보다 효과적으로 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.

귀하의 온라인 치료사는 귀하와 협력하여 귀하의 개별적인 불안 문제를 해결하는 데 도움이되는 개별화 된 치료 계획을 개발할 것입니다.

치료사는 대처 기술을 포함하여 불안에 대한 교육을 제공하여 스스로 불안과 함께 살 수 있도록 도와줍니다. 불안에 대한 치료를 받으면 치료사는 주치의, 정신과 의사 및 지역 사회 자원 전문가와 같은 다른 의료 제공자도 포함 할 수있는 생명 유지 네트워크의 일부가됩니다.

지원 팀이 협력하면 우울증, 불안, 외상 후 스트레스 장애와 같은 만성 정신 건강 장애로 고생하는 사람들이 더 나은 결정을 내리고 불안을 약화시키는 삶의 영향을 줄이는 데 도움이되는 토탈 솔루션이 탄생했습니다.

결론

불안에 대한 데이스 피어싱에 대해 더 자세히 알고 싶으시면 면허가있는 치료사가 도움을 드릴 수 있습니다. 면허가있는 치료사는 경증에서 중등도의 정신 건강 증상을 경험하는 사람들에게 혁신적이고 효과적인 치료 치료를 제공하는 것을 전문으로하는 임상 교육을받은 전문가입니다. 자신의 불안에 대해 치료사와 이야기하면 실행 가능한 해결책과 맞춤형 불안 치료를 찾을 가능성이 높아질 수 있습니다. 불안에 대한 데이스 피어싱을 사용하여 불안과 같은 효과를 줄이는 효과적인 방법을 배우기 시작할 준비가 되었으면 오늘 ReGain 치료 플랫폼에서 사용할 수있는 면허가있는 치료 전문가 중 한 명에게 문의하십시오.