습관적인 거짓말 쟁이와 데이트 할 때 대처하는 방법

거짓말은 까다로운 춤이 될 수 있습니다. 하얀 거짓말이든 도움을주기위한 거짓말이든, 거짓말은 정직하게 추측하는 게임입니다.

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어린 시절에 누워

거짓말은 빠르면 2 살부터 시작할 수 있습니다. 이것은 우리가 악의를 인식하기까지의 시간입니다. 거짓말은인지 적 성장의 표시 일뿐만 아니라 순수함을 잃는 것이기도합니다. 아이가 자신의 행동이 미치는 영향을 알기 전에 거짓말을하면 무엇을 성취하려고합니까? 누군가를 조종하려하지 않는다고 말하는 것이 안전합니다. 바라건대. 거짓말이 해로운 의도로 보인다면 우리는 자녀에게도 같은 행동을해야합니까? 대답은 약간 까다로울 수 있습니다.



거짓말은 대부분의 일상 생활에서 두드러집니다. 괜찮지 않은데도 '잘 지내고 있어요'라고 대답하는 것이 거짓말의 구체적인 예입니다. 그러나 여기서 의도는 우리의 드라마에서 다른 사람을 구하거나 우리의 취약성으로부터 자신을 보호하는 것입니다. 의도는 거짓말을 구별하는 것입니다.

하얀 거짓말은 우리가 다른 사람에게 말하는 무해한 거짓말입니다. 그렇게하는 것이 더 쉽기 때문입니다. 이러한 무해한 거짓말은 도덕성에 해로운 것으로 거의 볼 수 없습니다.



반대로 어떤 거짓말은 다른 거짓말을 황폐화시킬 수 있습니다. & rsquo; 궁극적으로 누군가의 죽음을 초래할 수 있습니다. 수 감형을 선고하는 거짓 증언에 대한 여러 설명이있었습니다. 대부분의 경우와 마찬가지로 답은 스펙트럼의 형태입니다. 하얀 거짓말은 우리가 삶을 더 쉽게 만들기 위해 말하는 단순한 거짓말이며,이 어두운 삶을 바꾸는 거짓말은 스펙트럼의 반대편에 있습니다. 길 어딘가에서 우리는 거짓말을 할 것입니다. 우리는 모두 어느 정도 거짓말을하며, 진정으로 믿지 않는다고 믿는다면 거짓말을하고있는 것입니다. 우리가 말하는 각각의 거짓말은이 스펙트럼에 속할 것이지만 거짓말의 정도를 결정할 수있는 것은 그것을 통해 의도 한 사람 일 것입니다.



개인 보호를위한 불륜에 대해 거짓말을하는 것은 다른 사람에게 막대한 비용을 초래합니다. 의도는 이기적이며 이는이 거짓말이 진정으로 나쁘다는 것을 의미합니다. 우리는 부모에게 아이를 가질 수 없다고 말하지 않습니다. 그 의도는 우리의 약점을 인정하는 것으로부터 자신을 보호하는 것입니다. 이는 이기적 일 수 있지만 자녀를 원하지 않는 한 반드시 부모를 희생시키는 것은 아닙니다. 이 까다로운 물을 더 잘 헤쳐 나갈 수있는 방법은 우리가 편한 경계선을 만드는 것입니다.

당신이 누구이든간에 어떤 형태의 거짓말을 경험하게 될 것입니다. 어떤 수준의 거짓말을 기꺼이 처리할지 결정하는 것은 귀하에게 달려 있습니다. 대부분의 경우 가끔씩 거짓말을하는 친구가 있습니다. 어떤 친구들은 진실을 밝힐 것입니다. 그리고 습관적인 거짓말 쟁이는 필연적으로 적어도 한 명은있을 것입니다.

처리 할 수준을 결정하는 것은 귀하에게 달려 있습니다.

거짓말이 관계에 미치는 영향

모든 관계에는 기복이 있습니다. 친밀한 관계를 통해 더 많은 것을 경험하게 될 것입니다. 관계에서, 당신이 선택한 파트너는 당신이 내릴 수있는 가장 책임감있는 결정 중 하나 일 수 있습니다. 당신이 무기한 미래를 위해 함께 살 계획이있는이 사람은 당신이 쓰러 졌을 때 당신을 데리러 올 사람이 될 것입니다. 이 사람은 당신이 한 걸음 더 나아갈 힘이 없을 때 당신을 데려다 줄 것입니다.



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당신의 파트너는 당신이 자신을 두 번째로 추측하게 만드는 사람 일 수도 있습니다. 그들은 당신의 경계를 시험하거나 파괴 할 수 있습니다.

특히 관계의 친밀한 단계를 지나서 관계의 무결성을 테스트 할 수있는 많은 기회가 있습니다. 이사 나 가족의 시작에 대한 이야기가 계획에 들어 오면 그들의 행동은 더 큰 이야기를 말해줍니다. 건강한 의사 소통을 촉진하고 적극적인 경청을 연습한다면 이러한 장애물은 바라건대 아름다운 추억이 될 것입니다. 하지만 우리가 파트너가 거짓말을하는 것을 발견하면 어떻게됩니까?

적발 된 거짓말은 파트너가 말한 모든 것에 의문을 갖게 할 것입니다. 이 이벤트는 모든 통제권을 해제했다고 생각한 사람에 대해 비판적으로 생각하게합니다. 누구나 가질 수있는 결점을 상기시키는 고통스러운 일입니다. 이런 일이 발생하면 거짓말이 무엇인지 아닌지 아는 것이 어렵습니다. 어떤 종류의 공식적인 조사도 없을 것입니다. 이제 앞으로 나아가는 세심한 눈이있을 것입니다. 그것은 반드시 관계가 실패 할 운명을 의미하지는 않습니다. 때로는 거짓말, 특히 관계에서 우리의 결함에 대한 수치심으로부터 파트너를 보호하는 것입니다.

인간으로서 우리는 비참한 동물이 될 수 있습니다. 우리는 결함이 우리를 정의하는 바로 그 실체 일 때 우리의 결함에 전적으로 너무 집중합니다. 완벽한 사람이란 없습니다. 우리는 파트너에게 우리 자신의 최고의 버전을 제시하고 그 이미지를 유지하고자합니다. 완벽 해지려는 시도가 고귀한 일이 아니라고 누가 말할 수 있습니까? 앞서 언급했듯이 여기서 중요한 것은 의도입니다. 우리는 파트너에게 긍정적 인 이미지를 유지하기 위해 노력하고 있으므로 완벽한 이미지를 보호하는 것은 사랑스러운 행동입니다. 그것은 존경할만한 행동입니다.

하지만 거짓말이 끝없이 계속 될 때 우리는 어떻게 생각해야할까요?

습관적인 거짓말 쟁이의 피해

습관적인 거짓말 쟁이이거나 병적 인 거짓말 쟁이 인 사람은 다루기가 어려울 수 있습니다. 사람의 입에서 나오는 말이 아무리 사실이더라도 계속 거짓말을하면 그들의 정직함은 영원히 위태롭게된다.

습관적인 거짓말 쟁이는 정신병, 반 사회주의, 자기애 또는 인격 장애와 같은 장애로 고통받을 수 있습니다. 일부는 이러한 증상을 겪지 않을 수 있습니다. 예상대로 이러한 장애를 진단하기는 어렵습니다.

원인은 뿌리 깊은 불안감이나 내부적으로 동기 부여 된 속임수 일 수 있습니다. 어쨌든이 사람, 당신의 파트너는 계속해서 당신에게 거짓말을하고 있습니다.

어떤 종류의 거짓말이라도 잡히면 어느 정도의 정직성을 희생 할 것입니다. 하얀 거짓말은 희생이 적습니다. 해로운 거짓말은 더 많은 원인이됩니다. 거짓말이 계속된다면, 남은 모든 것이 불신이 될 때까지 각 인스턴스는 정직성을 침식 할 것입니다.

그러한 행동에 대처하는 방법이 있습니다. 대부분의 경우이 행동은 악의가없는 자해 행위입니다.

선 그리기 또는 경계 설정

어떤 수준의 거짓말을 기꺼이 처리하든 더 이상 받아 들일 수없는 지점이있을 것입니다. 숫자 일 수도 있고 직관적 인 벤치 마크 일 수도 있지만 경계를 설정하려는 의도가 있어야합니다.

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파트너가 항상 그렇듯이 거짓말을 시작하면 책임을 져야합니다. 모두가 거짓말을한다는 것을 기억하십시오. 거짓말을 너무 많이해서 완전히 멈출 수없는 사람을 구하는 것은 정말 불가능합니다. 그들의 행동을 다루는 방법에 대한 대화를 시작하십시오.

진정으로 도와 줄 치료법과 사람들이 있습니다. 일부 전문가는 거짓말이 완전히 통제 할 수있는 습관이 아니라는 것을 이해합니다.

그들을 듣기 위해 최선을 다하십시오. 응답이 만족스럽지 않다면 계속 진행하십시오. 습관적인 거짓말은 하룻밤 사이에 변하는 습관이 아닙니다. 파트너를 돕기 위해서는 상당한 투자가 필요하며, 그 비용을 감당할 수 없다면 의무가 없습니다.

경계를 설정하면 그들의 의견을 들어보십시오. 대화를 진행할 수 있다면 이는 그들이 기꺼이 변화 할 것이라는 신호입니다.

행동 변경

어떤 경우에는 파트너가 당신의 반응을 피하기 위해 거짓말을 할 수 있습니다. 파트너가 20 분 후에 집에 도착하지만 1 시간이된다고 말하면. 그리고 그들은 격렬한 논쟁에 집으로 돌아옵니다. 그들은 대결을 피하기 위해 거짓말을 할 것입니다. 우리는 다른 사람을 바꿀 수 없지만 자신을 바꿀 수 있습니다.

파트너가 특정 대결을 피하고 싶을 때 거짓말을하는 것을 발견하면 행동을 조정하여 그들이 거짓말을하거나 물어볼 수있는 사례를 좁히십시오. 우리가 항상 우리의 행동을 인식하는 것은 아니므로 질문이 항상 유익한 것은 아닙니다. 그러나 이성 안에서 행동하십시오. 우리는 스파이가 아닙니다. 우리가 원하지 않는다면 다른 사람을 위해 자신을 조정할 필요가 없습니다. 조정이 우리의 관심 범위 내에 있다는 것을 알게되면 이러한 변경을 시도해야합니다.

우리의 행동을 바꾸는 법을 배우는 것은 자신의 행동을 통제하고 있기 때문에보다 정직한 관계를 구축하는 가장 쉬운 방법이 될 수 있습니다.

결론

거짓말은 다루기가 어려울 수 있습니다. 사회 전체는 거짓말을 부적절한 행동으로 볼 수 있지만 실제로 거짓말은 일상 생활의 일부입니다. 주제를 피하거나 단순히 답변을 제공하여 불필요한 갈등을 방지하는 것은 건전합니다. 우리는 우리가 만나는 각 사람에게 문제를 풀 수 없으며 그렇게해서는 안됩니다.

거짓말이 일어나고 어떤 경우에는 건전합니다.

거짓말이 관계에 도입 될 때, 우리는 해결하기 더 어려운 문제가 있습니다. 거짓말은 증거없이 의심의 여지가 많을 수 있습니다. 이러한 의심으로 인해 관계가 끝날 수 있습니다. 건강한 의사 소통과 정직한 환경을 허용하면 친밀한 관계에서 우리 모두가 직면하는 이러한 장애물을 빠르게 지나갈 것입니다. 어떤 사람들은 거짓말을 할지라도 어떤 사람들은 자제없이 거짓말을합니다.

습관적인 거짓말 쟁이는 자신의 행동을 모르고도 거짓말을 할 수 있습니다. 주의력 추구 행동, 열악한 자존감, 부정적인 견해는 습관적인 거짓말 쟁이의 특징입니다. 그러나이 행동은 의도하지 않을 수 있습니다. 거짓말은 우리의 극심한 불안감에 대처하는 수단이 될 수 있으며 그들에 대해 이야기하는 것을 피하는 데 도움이됩니다. 파트너가 항상 거짓말을하고 있다는 사실을 알게되면, 그 의도가 거짓말을 좋거나 나쁘게 만드는 원인이기 때문에 그들의 의도를 조사하십시오.

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의도가 당신을 조종하려는 것이라면,이 파트너는 당신의 시간을 할 가치가 없습니다. 당신의 파트너의 거짓말이 당신의 머릿속에있는 완벽한 이미지를 보호하기 위해 의도 되었다면, 그것은 매우 불안정합니다. 원인이 무엇이든 그러한 행동에 대처할 수있는 방법이 있으며 지속적인 거짓말 습관을 통제 할 수없는 사람들을위한 치료법이 있습니다. 관계에 투자 할 가치가있는 경우에는 안 될 때까지 계속하십시오. 당신은 당신이 선택한 삶에 대한 책임이 있습니다.