치료를받는 데 관심이 있다면 아마도 당신이 갖고있는 우려 중 하나는 치료 비용을 지불 할 방법입니다. 건강 보험이 있어도 혼란 스러울 수 있습니다. 건강 보험이 정신 건강을 보장합니까? 많은 사람들은 법이 보험 회사가 정신 건강 관리를 제공하도록 요구한다고 생각할 수 있지만 반드시 그런 것은 아닙니다.
치료사의 비용은 귀하가 거주하는 지역 및 전문 분야와 같은 많은 요소에 따라 크게 다릅니다. 저렴한 정신 건강 도움이나 저렴한 치료법을 찾고 있다면 보험 회사와 보험 적용 범위를 이해해야합니다.
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& ldquo; 보험이 치료를 보장합니까? & rdquo;를 볼 때 고려해야 할 사항
& ldquo; 건강 보험이 치료를 보장합니까? & rdquo; 질문에 대한 답변 또는 & ldquo; 내 보험 플랜이 정확히 무엇을 보장합니까? & rdquo; 생각만큼 간단하지 않습니다. 다양한 유형의 건강 보험 보장과 다양한 보험 플랜을 이용할 수 있습니다. 즉, 일부 건강 보험 플랜은 다른 보험 플랜과 다른 것을 보장합니다. 다음은 보험 계획 및 정신 건강 관리와 관련하여 알아야 할 몇 가지 사항입니다.
건강 보험 회사가 제공해야하는 것
Affordable Care Act가 건강 보험 보장에 어떤 영향을 미치는지에 대해 몇 가지 오해가있었습니다. 법에 보험이 필요하거나 보험 회사가 정신 건강 관리를 보장해야한다는 오해가 있습니다. 그러나 그것은 전적으로 사실이 아닙니다. ACA는 보험 회사가 포괄적이고 광범위한 정신 건강 관리를 제공하도록 요구하지 않습니다.
ACA가 정신 건강 서비스에 대한 보장을 원하는 사람들을 위해 몇 가지 큰 변화를 만든 것은 사실입니다. 예를 들어, 건강 보험 회사는 약물 남용 장애를 포함한 정신 건강 진단을 받았다고해서 거절 할 수 없습니다. 그리고 무료로 보장되는 혜택을받을 수있는 일부 서비스가 있습니다.
그러나 이것은 귀하의 건강 보험 회사가 보장을 제공해야하거나 귀하의 보험이 정신 건강을 보장해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. ACA에는 & ldquo; 패리티 보호 & rdquo; 만 필요합니다. 이는 정신 건강 서비스에 대한 보장이 의료 또는 수술 보장과 동일해야 함을 의미합니다. 따라서 이것이 좋게 들리지만 반드시 정신 건강 서비스에 대해 좋은 혜택을 받고 있다는 의미는 아닙니다. 현재 많은 사람들이 의료 서비스에 대한 보장을 거의 제공하지 않는 플랜을 사용하고 있습니다. 이는 귀하가 여전히 정신 건강 서비스를 보장받지 못하고 있고 또한 많은 의료 서비스를 보장받지 못하고 있음을 의미합니다.
고려해야 할 세부 사항이 많으며 & ldquo; 건강 보험이 치료를 보장합니까? & rdquo; 외에도 많은 질문이있을 수 있습니다. 내 건강 보험이 정신 건강을위한 처방약을 보장합니까? 내 건강 보험이 심리학을 보장합니까? 건강 보험이 커플 치료를 보장합니까? 건강 보험이 집단 치료를 보장합니까? 건강 보험은 덜 전통적인 치료법을 보장합니까?
& ldquo; 내 건강 보험이 필요한 것을 보장합니까? & rdquo; 현재 정책을 분석하거나 보험을 찾을 때 이러한 질문을 염두에 두어야 할 수 있습니다. 보험을 선택할 때받을 보험 유형을 확인하는 것이 중요합니다. 그리고 질문이 있으시면 건강 보험사에 연락하여 보장되는 것과 그렇지 않은 것을 정확히 알아보십시오. 보험 카드에서 이동 통신사의 연락처 정보를 쉽게 찾을 수 있습니다.
귀하의 건강 보험이 보장하는 사항과 보장하지 않는 사항을 아는 것이 중요합니다. 이렇게하면 예기치 않은 청구서에 놀라지 않을 것입니다.
다음은주의해야 할 사항입니다.
제한된 필요성
이전에는 건강 보험 회사에서 누군가가 사용할 수있는 세션 수를 제한하는 것이 더 일반적이었습니다. 이것은 거의 사라졌지 만 다른 제한 사항이 여전히 적용됩니다. 예를 들어, 보장 범위를 & ldquo; 의학적 필요 & rdquo;로 제한하는 보험 플랜이있을 수 있습니다.
문제는 많은 사람들이 공식적인 진단이없는 정신 건강 서비스의 혜택을받을 수 있다는 것입니다. 예를 들어, DSM에 설정된 요건을 충족하지 않는 결혼 문제 또는 불안에 대한 상담을 받고 싶다면 건강 보험으로 서비스를 보장 할 수 없습니다.
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지출 한도 금액
귀하의 건강 보험 플랜에는 특정 연도에 보장 할 금액에 대한 상한선도 포함될 수 있습니다. 즉, 치료사와의 세션과 같은 지속적인 서비스를 사용할 수 있더라도 해당 금액에 도달하면 보장되지 않습니다.
이는 1 년 동안 수행하는 세션 수를 제한 할뿐만 아니라 함께 일하기로 선택한 전문가에 영향을 미칠 수 있습니다. 한도에 더 빨리 도달 할 수 있기 때문에 비용이 더 높은 사용자는 작업하기가 더 어려워집니다.
함께 일할 수있는 사람에 대한 제한된 옵션
정신 건강 서비스와 관련하여 건강 보험 보장이 제한되는 또 다른 방법은 귀하가 함께 일할 수있는 특정 정신 건강 전문가가 있고 일부는받지 못할 수 있다는 것입니다. 귀하의 건강 보험 회사는 귀하가 협력하고자하는 제공자와 협력하지 않을 수 있습니다. 즉, 세션 비용을 직접 지불하거나 보험이 적용되는 다른 공급자를 선택해야합니다.
일부 치료사가 귀하의 보험을 수락하지 않은 이유
& ldquo; 내 치료사가 내 보험을 수락하지 않는 이유는 무엇입니까? & rdquo; 때때로 정신 건강 전문가와의 협력을 거부하는 것은 귀하의 건강 보험 회사가 아닙니다. 심리학자와 같이 보험 회사와 일하지 않는 정신 건강 종사자가 많이 있습니다. 많은 경우, 이는 보험사가 공정한 가격으로 간주하는 전문가에게 보상을 거부하기 때문입니다.
따라서 치료사에게 어떤 유형의 건강 보험 계획이 있는지 확인하고 싶을 것입니다. 거주지에 따라 보험을받을 치료사를 찾아야 할 수도 있습니다. 특정 질문이 있거나 옵션이 무엇인지 이해하려면 보험 공급자에게 문의하십시오.
치료를위한 대체 옵션
건강 보험이 없거나 대체 옵션에 관심이있는 경우 선택할 수있는 몇 가지 옵션이 있습니다.
집에서 할 수있는 일
직면하고있는 상황에 따라 정신 건강 문제를 개선하기 위해 집에서 혼자 할 수있는 몇 가지 일이 있습니다. 아래 사항 중 일부는 불안과 우울증이있는 사람들에게 유익한 것으로 입증되었으며 다른 정신 건강 장애와 관련된 일부 증상에도 도움이 될 수 있습니다.
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자가 관리– 자기 관리 연습에는 올바른 식사, 운동, 명상, 휴식, 일기 쓰기 등이 포함됩니다. 건강한 방식으로 자신을 돌보는 데 도움이되는 거의 모든 활동입니다. 모든 사람은 매일 자기 관리에 집중해야하며, 정신 건강 문제가있는 경우 그렇게하는 것이 더욱 중요해집니다. 이렇게하면 불안감을 줄이고 우울증을 극복 할 수있는 가능성을 높일 수 있습니다.
아로마 테라피– 올바른 에센셜 오일을 사용한 아로마 테라피는 불안을 줄이고 기분을 좋게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 다른 전통적인 형태의 치료에 추가하여 시도 할 수있는 훌륭한 대체 치료가 될 수 있습니다.
애완 동물 치료– 어떤 사람들은 정서적 지원 견의 도움을 받고 다른 사람들은 말 치료를 즐깁니다. 좋아하는 동물이 있으면 긴장을 푸는 데 도움이됩니다. 그것과 함께 시간을 보내는 것이 좋을 수 있습니다. 스트레스와 불안을 해소하고 진정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
무료 또는 저가 대안
저렴한 정신 건강 서비스에 대한 무료 대안을 찾고 있다면 몇 가지 옵션을 살펴볼 수 있습니다. 예를 들어, 일부 교회에서는 무료 상담 서비스를 제공합니다. 이러한 서비스가 도움이 될 수 있지만 치료를 제공하는 사람의 자격 증명에 대해 질문하고 싶을 것입니다. 아마도 그들은 면허가있는 치료 사나 카운슬러와 같은 정신 건강 전문가와 같은 경험을 갖지 못할 것입니다.
귀하의 지역에 무료 클리닉이 있는지 알아보실 수도 있습니다. 많은 보건 센터에서 서비스 자격이있는 사람들에게 무료 검진 또는 치료를 제공합니다.
가입 할 수있는 온라인 포럼도 있습니다. 당신은 당신과 동일한 도전을 통해 일하고있는 다른 사람들로 가득 찬 것을 찾을 수 있습니다. 이것은 당신이 혼자가 아니라는 것을 알게 해주기 때문에 도움이 될 수 있습니다. 또한 당신이 겪고있는 일을 정확히 알고있는 다른 사람들로부터 조언과 조언을받을 수 있습니다.
대학에 다니거나 학교에 다니는 학생이라면 학교를 통해 무료 상담을받을 수 있습니다. 학교는 학생들이 다양한 도전에 직면하고 있으며 종종 무료 또는 매우 저렴한 상담 옵션을 제공한다는 것을 이해합니다.
저렴한 정신 건강 서비스를 찾기위한 마지막 옵션 중 하나는 차등 요금을 제공하는 치료사를 찾는 것입니다. 즉, 세션에 대해 지불하는 가격은 얼마나 많은 돈을 버느냐에 따라 달라집니다. 즉, 많이 벌지 않으면 더 적은 세션 비용을받을 수 있습니다. 이것은 치료사가 모든 사람에게 치료 세션을보다 저렴하게 만들기 위해하는 일입니다.
온라인 요법
저렴한 정신 건강 서비스를위한 또 다른 옵션은 온라인 치료입니다. 이 세션은 전통적인 치료 세션에 비해 몇 가지 이점이 있습니다. 초보자에게는 더 저렴할 수 있습니다. 그러나 그들은 또한 더 편리 할 수 있습니다. 치료사와 이야기하기 위해 다른 장소로 이동하기 위해 하루 중 시간을 할애 할 필요가 없습니다. 인터넷이나 휴대 전화에 액세스 할 수있는 모든 곳에서 치료사에게 액세스 할 수 있습니다.
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온라인 치료는 자신의 삶, 행동 및 생각에 대한 개인 정보를 공유하는 것이 걱정되는 경우에도 좋은 옵션입니다. 대면하지 않고 만날 수 있다는 것은 어떤 사람들이 판단을받지 않고 더 많은 것을 열고 공유 할 수 있도록 도와줍니다.
FAQ (자주 묻는 질문)
내 보험이 치료를 보장하는지 어떻게 알 수 있습니까?
& ldquo; 내 보험이 정신 건강 관리를 보장합니까? & rdquo; 또는 & ldquo; 내 보험이 보장하는 내용을 어떻게 알 수 있습니까? & rdquo; 당신은 혼자가 아닙니다. 오늘날 점점 더 많은 보험 플랜이 정신 건강 서비스를 보장합니다. 현재 건강 보험 증권 또는 보험 플랜이있는 경우 어떤 세부 정보와 제공자가 보장되는지 살펴보고 잠재적 인 플랜에 대한 보장이 어떤 형태인지 살펴보십시오. 또한 정신과 의사 방문, 아동 건강 보험, 생명 보험 또는 기타 건강 보험과 정신 건강이 겹칠 수있는 방법과 같이 치료 또는 필요에 적용 할 수있는 다른 서비스를 고려할 수도 있습니다.
앞서 논의했듯이, 법은 보험 회사가 모든 정신 건강 서비스를 보장하도록 요구하지 않습니다. 사실, 법은 보험 회사가 기본적인 정신 건강 서비스를 보장하도록 명시 적으로 요구하지 않습니다. 건강 보험 정책을 이해하는 것이 중요합니다. 보험 회사에 정신 건강 서비스에 대한 환급을 요청하는 방법을 알고 싶을 수도 있습니다.
또한 다른 사람, 특히 어린이를위한 정신 건강 서비스 비용을 지불하는 방법에 대해 질문이나 의문이있을 수 있습니다. 건강 보험 프로그램 CHIP 또는 어린이 건강 보험 프로그램에 대해 들어 보셨을 것입니다. 보험 프로그램 CHIP은 특히 의사 방문, 처방약, 백신 등과 같은 다양한 중요한 의료 서비스를 다루는 어린이 건강 관리 프로그램입니다. 이 보장은 부모와 임산부에게도 적용될 수 있으므로 고려해야 할 중요한 옵션입니다.
귀하의 상황에서 어떤 서비스와 공급자가 보장되는지 구체적으로 알아 보는 가장 좋은 방법은 귀하가 보장을받는 보험 회사에 연락하는 것입니다. 치료 세션 예약에 대한 최종 결정을 내리기 전에 보험 회사에 전화하십시오.
치료 비용을 지불하기 위해 보험을 어떻게받을 수 있습니까?
귀하의 보험 플랜 또는 정책이 정신 건강 서비스 또는 귀하가 찾고있는 서비스를 보장하지 않는 경우, 보험료를 지급 할 방법이 없을 수 있습니다. 다른 건강 보험 플랜은 다른 것을 보장합니다. 치료 비용이 보험에 포함되기를 원하는 경우 플랜에 명시된 보장 금액 또는 유형으로 제한 될 수 있습니다.
귀하의 건강 보험 프로그램이 귀하에게 적합하지 않은 경우 온라인에서 어떤 옵션을 이용할 수 있는지 또는 직접 관리 할 수있는 할인 된 가격을 고려할 수 있습니다. 때로는 보험 정책이나 건강 보험 플랜을 변경할 수 없습니다. 고용주가 보험을 제공하는 경우 별도의 개인 플랜을 구매할 수 있다고 기대하는 것이 현실적이지 않을 수 있습니다.
정신 건강 비용을 충당하기 위해 보험을 구매하는 경우, 보장하기 위해 정확히 어떤 보험이 필요한지 결정하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 건강 보험 플랜 보장을 보장하기 위해 정신과 치료와 같은 추가 비용이있을 수 있습니다. 결정을 내리는 데 도움이되도록 다른 고객의 보험 검토를 살펴볼 수 있습니다.
항상 그렇듯이 보험 프로그램에 대한 구체적인 질문과 우려 사항이있는 경우 제공자에게 문의하십시오. 일부 건강 보험 플랜은 예상보다 더 많이 보장하거나 비용이 다를 수 있습니다.
정신 건강 보험에 대한 청구를 어떻게 제출합니까? 심리학자 요율 또는 심리학자 상환 요율은 치료사 요율과 어떻게 다릅니 까? 보험 청구, 보험 교환, 보험에 들어가기 전에 본인 부담으로 지불해야 할 금액과 같은 구체적인 세부 사항을 이해하려면 건강 보험 플랜의 운송 업체에 연락하는 경우에만 더 많은 정보를 확인할 수 있습니다.
Blue Cross Blue Shield는 치료를 보장합니까?
Blue Cross Blue Shield는 치료 및 행동 건강 서비스에 대한 회원 보장을 제공하는 보험 제공자의 한 예입니다. Blue Cross Blue Shield의 보장은 인증 된 제공 업체를 통한 온라인 의료 서비스로도 확장됩니다. 회원은 불안, 우울증, 양극성 장애, 외상 후 스트레스 장애 등 다양한 정신 질환에 대한 온라인 치료 지원을받을 수 있습니다.
점점 더 많은 보험 제공자가 정신 건강 서비스를 보장하기 시작했습니다. 모든 건강 보험 제공 업체 및 / 또는 정책과 마찬가지로 귀하가 지불하는 항목과받는 항목에 대한 구체적인 세부 정보를 검토하는 것이 중요합니다. 귀하의 보장이 귀하와 귀하의 플랜에 적용되는지 확인하기 위해 세션 및 치료를 예약하기 전에 항상 제공자와 확인하십시오.
보험없이 치료사 비용은 얼마입니까?
정신 건강 관리에 보험이 필요하다고 생각할 수 있습니다. 보험은 종종 비용을 크게 줄이지 만 반드시 그런 것은 아닙니다.
보험의 도움이 없으면 치료 사나 개업의가 세션 당 설정 한 요율을 본인 부담으로 지불해야합니다. 미국의 전국 평균 비용은 시간당 또는 세션 당 약 $ 90이지만이 요율은 치료사에 따라 $ 50에서 $ 250-300 이상까지 다양합니다.
무료 치료사는 어디에서 구할 수 있습니까?
지금까지 주어진 정보에 근거하여 치료를받을 여유가 없다고 느끼거나 귀하의 보험을 수락하는 해당 지역의 모든 치료사가 예약되어있을 수 있습니다. 일부 비용을 충당하기 위해 건강 보험에 가입 할 수 있더라도 무료 또는 할인 치료를받을 수있는 이유는 많습니다.
무료 또는 할인 된 비용의 치료 옵션은 때때로 기존 치료사 또는 실무자가 제공합니다. 완전 무료 치료법은 구하기 어려울 수 있습니다. 특히 우수하고 인증 된 실무 경험이있는 치료사와 함께 일하려는 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 가능한 한 적은 비용을 지출하려는 사람들을 위해 여전히 작동 할 수있는 옵션이 있습니다.
온라인 치료를 옵션으로 고려하십시오. 귀하에게 적합한 서비스를 찾고 활용하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 또한 지역 사회에서 무료 또는 저렴한 옵션을 사용할 수 있습니다. 결정을 내리기 전에 어떤 옵션이 이미 존재하는지 파악하기 위해 주변을 둘러 보는 것이 항상 좋은 생각입니다.
치료 비용은 얼마입니까?
치료 서비스 비용으로 지불하는 금액은 몇 가지 요인에 따라 다릅니다. 귀하의 보험 정책 또는 보험 플랜이 치료 비용을 충당하는 데 도움이 될 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 의료 보험 플랜의 도움 없이는 치료 비용이 훨씬 더 많이들 수 있습니다.
본인 부담금을 완전히 지불하거나 보험 플랜이 해당 서비스를 보장하지 않는 경우 비용이 달라질 수 있습니다. 치료사는 일반적으로 세션 당 또는 시간당 비용을 청구하며 가격은 $ 50-200 범위입니다. 온라인 치료는 일반적으로 보험 적용 여부와 상관없이 더 저렴한 옵션이 될 수 있습니다.
어떤 치료사에게 보험이 적용됩니까?
내 건강 보험 플랜이 치료 비용을 보장하는 경우 어떤 의사에게 가야하는지 어떻게 알 수 있습니까? 보험 플랜은 누구에게 적용됩니까? 귀하가 보유한 보험 플랜과 귀하의 제공자에 따라 귀하는 보장되는 치료를 위해 귀하 지역의 특정 치료사 또는 실무자 네트워크로 제한 될 수 있습니다. 일부 계획은 특정 의사를 선택할 때 다른 계획보다 더 유연 할 수 있으며 일부 계획은 온라인 치료 서비스를 다른 계획과 다르게 처리합니다.
대면 및 온라인 정신 건강 서비스 모두 보험을 수락 할 수 있습니다. 어떤 서비스가 보장되는지 확실하지 않거나 자세한 내용을 알고 싶으면 항상 보험사에 연락하거나 특정 정보를 문의하는 것이 좋습니다.
치료는 돈의 가치가 있습니까?
치료는 필요한 것보다 적은 비용처럼 느껴질 수 있습니다. 특히 인생의 다른 부분에서도 재정을 관리하는 데 어려움을 겪고있는 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 오늘날 접근 가능한 모든 옵션과 유형의 치료법을 통해 귀하와 귀하의 예산에 맞는 치료법을 만들 수있는 많은 방법이 있습니다.
치료의 가치는 모든 사람에게 확장 될 수 있지만 정신 질환으로 고생하거나 고통받는 사람들에게 특히 중요합니다. 적절한 관리와 치료가 없으면 이러한 질병과 상태는 시간이 지남에 따라 악화 될 수 있으며 일상 생활에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 절망감, 중요한 일이나 가족 행사 누락, 신체 건강 불량 등과 같은 심각한 결과는 정신 건강 관리없이 발생할 수 있습니다.
미국 심리학 협회 (American Psychological Association)에 따르면 치료를 통해 도움을받을 수있는 징후로는 일에 집중하기 어렵다는 것을 발견하거나, 과도하게 걱정하거나, 절망감이나 슬픔을 압도적으로 오래 느끼거나, 해로운 행동에 참여하는 것 등이 있습니다. 미국 심리학 협회 (American Psychological Association)는 심리 치료가 모든 연령대의 사람들이 더 행복하고 건강하며 훨씬 더 생산적인 삶을 살도록 도울 수 있다고 강조합니다.
치료는 정신 건강 문제를 해결하고 안정을 향한 길을 안내하기위한 것입니다. 치료 비용이 당신에게 장애물처럼 느껴진다면 온라인이나 해당 지역의 전문가에게 연락하여 이러한 우려 사항을 논의하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
플랜이 보장하는 사항과 보장되지 않는 사항이 확실하지 않은 경우 항상 보험 회사에 자세한 내용과 제한 사항을 문의하는 것이 좋습니다. 또한 개업의에게 연락하여 보험을받는 사람과 그 정도를 확인할 수 있습니다.
마지막 생각들
생명 보험에서 자동차 보험, 건강 보험에 이르기까지 모든 것에 대한 보험은 복잡 할 수 있습니다. 보험 플랜에 따라 보장되는 사항이 다릅니다. 모든 보험 계획이 동일하게 만들어지는 것은 아닙니다.
따라서 & ldquo; 보험이 치료를 보장합니까? & rdquo;라는 원래 질문에 답하기 위해 또는 & ldquo; 내 건강 보험이 치료를 보장합니까? & rdquo; 대답은 아마도. 보장되는 항목과 보장되지 않는 항목을 확인하려면 보험 적용 옵션을 확인해야합니다. 그러나 귀하가 원하는 보장이나 보장 유형이 없더라도 여전히 도움을받을 수 있습니다. ReGain을 사용한 온라인 치료와 같이 직면하고있는 문제에 따라 저렴한 치료 옵션이 많이 있습니다.
이제 보험과 정신 건강 서비스 간의 관계 또는 일반적으로 보험과 정신 건강 간의 관계를 더 잘 이해할 수있는 도구가 있습니다. 저렴한 치료를 찾는 데 도움이 필요하면 의사 나 친구 및 가족에게 의뢰를 요청하십시오. 어떤 서비스가 제공되고 어떤 보험이 보장되는지 이해하려면 보험 검토를 읽어보십시오.
그러나 무엇을하든 치료 및 보험 계획의 가격이 정신 건강 문제를 극복하는 데 도움을받는 데 방해가되지 않도록하십시오. 귀하의 건강 보험 플랜이 귀하에게 유익한 정신 건강 서비스를 보장하도록하거나 귀하의 건강 보험 플랜이 귀하에게 효과가 있도록하는 방법이있을 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 다른 치료 옵션을 활용하는 것을 잊지 마십시오. 회복과 더 풍성한 삶으로가는 길은 가능하며 여러분은 그럴 자격이 있습니다.